Hạt giống cỏ lúa mì lúa mạch nhập khẩu

Hàng hạt giống cỏ lúa mì, lúa mạch nhập khẩu Ý chất lượng, tỉ lệ nảy mầm cao, giàu dinh dưỡng khoáng chất, hỗ trợ điều trị ung thư, chống lão hóa hiệu quả.

GIỚI THIỆU VỀ HẠT GIỐNG CỎ LÚA MÌ (LÚA MẠCH) NHẬP KHẨU 

Hạt giống Cỏ lúa mì (lúa mạch) đang cung cấp rất bổ dưỡng cho sức khỏe. Mầm từ hạt giống lúa mì hữu cơ  (Mầm lúa mạch) đã được thế giới công nhận về công năng tuyệt vời với sức khỏe con người và được sử dụng phổ biến.

Hạt giống Cỏ lúa mì (lúa mạch) còn được gọi là tiểu mạch thảo Wheatgrass (mầm lúa mì). Hiện nay, cỏ lúa mì được dùng phổ biến trồng thành cây để ép lấy nước uống hoặc cho hạt nảy mầm dùng làm bài thuốc. Trong nước ép cỏ lúa mì là loại thực phẩm bổ dưỡng chứa 13 vitamin, 10 khoáng chất, 17 axit amin và hơn một trăm enzyme có lợi cho sức khỏe con người.

Đóng gói: 1kg/ gói
Độ sạch: > 99%
Tỷ lệ nảy mầm: > 95%
Thời vụ: Trồng quanh năm
Xuất xứ: ITALY
Giá bán: 170.000đ/ kg

TÁC DỤNG CỦA CỎ LÚA MÌ

+ Làm sạch các mạch máu, tăng số lượng tế bào máu, giảm huyết áp, phục hồi kiềm trong máu. Rất bổ dưỡng cho bệnh nhân bị ung thư vừa mới chạy hóa trị xong.
+ Nước ép cỏ lúa mì giúp giải độc gan và bảo vệ máu. Các enzym và axit amin được tìm thấy trong cỏ lúa mì bảovệ chúng ta khỏi chất gây ra ung thư giúp tăng cường tế bào máu giải độc trong gan và máu.
+ Nước ép cỏ lúa mì có khả năng chống khối u phát triển
+ Uống nước cỏ lúa mì hàng ngày giúp chống ngứa ngáy cho da, làm da tươi trẻ hơn
+ Chống tăng đường huyết đột ngột của bệnh nhân đái tháo đường sau mỗi bữa ăn.

VAI TRÒ CỦA NƯỚC ÉP CỎ LÚA MÌ VỚI SỨC KHỎE CON NGƯỜI

Qua những nghiên cứu của Viện y tế Hippocrates Health Institute – Hoa Kỳ chuyên gia hàng đầu về nghiên cứu và tư vấn về sức khỏe dinh dưỡng kết luận: “ Cỏ lúa mì là loại thực phẩm thiên nhiên tốt nhất cho sức khỏe con người”. Sử dụng Cỏ lúa mì để tăng cường thể lực, tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể, tăng Oxygen trong máu ngoài ra nó còn có tác dụng ngăn ngừa và điều trị rất nhiều căn bệnh như: ung thư, giải độc gan, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, gout, tim mạch, cao huyết áp…
Cỏ lúa mì chứa rất nhiều Chlorophyll ( Diệp lục) hay còn gọi là Máu của cây xanh. Chlorophyll trong nước ép cỏ lúa mì có nhiều khả năng đặc biệt, nó được biết đến như là một chất có khả năng giải độc cơ thể, thán khí và mang dưỡng khí đến tế bào thông qua máu.

Cấu trúc của ChlorophylL thì rất giống cấu trúc của Hemoglobin trong máu. Cơ thể chúng ta có thể biến đổi chlorophyll thành hồng huyết cầu trong máu. Do đó thanh lọc máu rất tốt và giúp bảo vệ sức khỏe.Với những chức năng cỏ lúa mì đem lại cho sức khỏe con người là không thể chối cãi nhưng cũng không phải chúng ta không phải ai cũng biết cách dùng cỏ lúa mì hiệu quả nhất. Cách dùng cỏ lúa mì hiệu quả nhất đó chính là dùng Máy ép cỏ lúa mì (máy xay chậm trực tiếp), chú ý là máy ép chứ không nên dùng máy sinh tố vì nó sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng có trong thực phẩm.

NƯỚC ÉP CỎ LÚA MÌ – NHÀ MÁY DINH DƯỠNG

Mầu xanh của mầm cỏ lúa mì (diệp lục) được coi là “máu của cây xanh”. Những nhà dinh dưỡng học nổi tiếng trên thế giới đánh giá rất cao các chất dinh dưỡng có trong diệp lục của mầm cỏ lúa mì (cao hơn 6 lần so với các loại thực vật khác).
Mầm lúa mì là một thức uống giàu chất dinh dưỡng, hàm lượng các vitamiin, protein và các khoáng chất có lợi cho cơ thể vô cùng phong phú!
■ Kẽm: Liên kết giữa kẽm với vitamin A giúp tăng cường sức khoẻ
■ Selen: Giúp bảo vệ và tăng cường các tế bào
■ Vitamin E: Chống lão hoá, nuôi dưỡng da và giúp não hoạt động tích cực
■ Vitamin C: Tăng cường sự nhanh nhẹn và chứa đặc tính chống ung thư
■ Vitamin A: Tăng cường chức năng tim và thị giác
Dinh dưỡng có trong Tiểu Mạch Thảo và mật ong thiên nhiên Cung cấp enzime và nhiều loại dưỡng chất khóang chất, như bồ kết, lexithin, protein.

Nguồn: baophunuonline.net.

Lợi ích không ngờ của tinh dầu sả chanh

Với khả năng khử mùi, diệt khuẩn, làm lành vết thương cũng như thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng; tinh dầu sả chanh là một trong những sản phẩm được ưa chuộng tại các spa cũng như gia đình.

  

Tinh dầu sả chanh nguyên chất cải thiện sức khỏe, giải tỏa stress

5 công dụng của tinh dầu sả chanh

Không như nhiều người lầm tưởng thì tinh dầu sả chanh được chiết xuất từ lá và và thân cây sả chanh – loại thảo dược thuộc họ cỏ Poaceae. Tinh chất từ cây sả chanh chứa rất nhiều loại vitamin là A, B2, B2, B3, B5, C, Folate. Ngoài ra còn có các loại khoáng chất magie, mangan, kali, kẽm, sắt…

Với các thành phần này mà tinh dầu sả chanh mang đến rất nhiều công dụng khác nhau cho sức khỏe, môi trường sống:

– Khử mùi, diệt khuẩn: Hàm lượng Citral cao trong loại tinh dầu này có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm cực kỳ mạnh. Bởi vậy, sử dụng tinh dầu sả chanh sẽ giúp làm sạch không khí, khử mùi hiệu quả, đồng thời loại bỏ vi khuẩn, giảm thiểu vi rút.

Hương thơm thoang thoảng nhẹ dịu còn át đi những mùi hôi khó chịu như thuốc lá, ẩm mốc, mùi của vật nuôi, mùi xe…

– Giải tỏa căng thẳng, stress: Mùi hương nhẹ dịu của tinh dầu sả chanh sẽ giúp cải thiện hệ thần kinh, tỉnh táo tinh thần, tập trung trí tuệ, điều trị chứng giảm trí nhớ. Xông hơi với tinh dầu sả chanh còn giúp khí huyết lưu thông, giải cảm.

Tinh dầu sả chanh giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi

– Đuổi muỗi và côn trùng: Hương sả chanh rất dễ chịu với con người nhưng lại là “khắc tinh” của côn trùng, đặc biệt là muỗi. Bởi hương thơm này làm chúng bị mất kiểm soát, không phân biệt được hướng bay. Nên tinh dầu sả chanh được sử dụng rất rộng rãi để phòng tránh côn trùng.
– Làm lành vết thương: Chỉ cần rửa vết thương với dung dịch nước ấm pha tinh dầu sả chanh sẽ giúp vết thương, vết bầm tím nhanh lành hơn. Không những thế, với đặc tính kháng khuẩn xông hơi với loại tinh dầu này còn giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn, dưỡng da mịn đẹp.
– Dưỡng tóc bóng khỏe: Cũng giống như trái bồ kết, khi gội đầu với tinh dầu sả chanh sẽ giúp làm sạch gàu, dưỡng tóc suôn mượt, giảm hiện tượng gãy rụng.

Cách sử dụng tinh dầu sả chanh trong spa và gia đình

Tùy vào mục đích mà các spa cũng như các gia đình có thể áp dụng các sử dụng tinh dầu sả chanh dưới đây:

– Xông hương: Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán. Rồi cắm điện khởi động máy, tinh dầu sẽ bắt đầu lan tỏa ra khắp không gian nhanh chóng.

Dùng đèn xông tinh dầu để khuếch tán hương thơm

– Dùng tinh dầu sả chanh thiên nhiên xoa lên da chống muỗi đốt. Hoặc nhỏ vài giọt lên miếng bông gòn đặt trong góc phòng ngủ, bếp… để xua muỗi, côn trùng.

– Dùng để pha chế dầu massage: Để tăng cường hiệu quả của quy trình massage, hỗ trợ làm đẹp da, bạn chỉ cần pha loãng khoảng 10 – 15 giọt tinh dầu sả chanh với 30ml dầu nền hạt nho/ ô liu/ jojoba… rồi thoa lên cơ thể và thực hiện các động tác massage.

– Xông hơi giải cảm: Nhỏ vài giọt tinh dầu sả chanh cùng tinh dầu hương nhu, bưởi vào chậu nước ấm. Đưa mặt cách chậu nước khoảng 30cm, và dùng khăn trùm kín để hơi nóng tỏa lên mặt trong 15 phút. Hơi nóng cùng hương thơm tinh dầu sẽ giúp giảm cảm cúm, đau đầu.

– Giảm chứng đầy hơi, hạ đường huyết: Chỉ cần nhỏ một giọt tinh dầu vào cốc nước ấm hoặc cốc trà để uống. Thực hiện 2 lần mỗi ngày sẽ giúp cân bằng đường huyết, giảm chướng bụng, đầy hơi.

Vậy, tinh dầu sả mua ở đâu TPHCM tốt nhất ?

TinhDauHuynhGia.Com hiện đang là nơi cung cấp tinh dầu sả nguyên chất uy tín với giá thành hợp lý nhất tại TP.HCM. Dưới đây là những lí do bạn nên chọn lựa TinhDauHuynhGia.Com là nơi mua tinh dầu sả nguyên chất ngay bây giờ vì:

– TinhDauHuynhGia.Com đảm bảo 100‰ bán tinh dầu sả nguyên chất, chất lượng tuyệt hảo, cam kết hoàn trả 100‰ tiền nếu khách hàng phát hiện là hàng giả, hàng kém chất lượng.

– TinhDauHuynhGia.Com tuy không phải là nơi có giá thành rẻ nhất, cũng không phải nơi có giá thành cao nhất, mà là nơi bán với giá HỢP LÝ NHẤT, tương đồng với chất lượng sản phẩm nên quý khách có thể yên tâm không bị mua nhầm hoặc mua với giá cao.

– TinhDauHuynhGia.Com có chất lượng dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tình, chu đáo, thân thiện, đảm bảo sẽ làm quy khách hài lòng.

Mọi chi tiết xin liên hệ:

Hotline mua tinh tinh dầu sả nguyên chất 100‰:
0902. 973. 817

Quý bạn có thể liên hệ mua tinh dầu sả nguyên chất qua FB sau: Facebook.com/TinhDauSaNguyenChat

HOẶC ZALO: 0902973817

Ngoài ra, tinh dầu sả chanh nguyên chất còn được sử dụng để thêm vào kem dưỡng da, cho vào nước lau nhà, hay bồn tắm để ngâm mình…
Một lưu ý cực kỳ quan trọng là các spa, gia đình phải lựa chọn được loại tinh dầu sả chanh thiên nhiên, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe trong quá trình sử dụng.

Tham khảo thêm tại: tinhdauhuynhgia.com.

Các trường ĐH sẽ điều chỉnh đề án tuyển sinh

PGS.TS Huỳnh Thanh Hùng – phó hiệu trưởng phụ trách Trường ĐH Nông lâm TP.HCM – khẳng định như vậy khi nói về dự thảo quy chế tuyển sinh ĐH, CĐ mà Bộ GD-ĐT đang cho lấy ý kiến và sẽ công bố trong tháng 5-2020.

Thí sinh dự kỳ thi THPT quốc gia năm 2019 tại TP.HCM – Ảnh: TR.H.

“Tất cả các trường ĐH đều sẽ điều chỉnh lại đề án tuyển sinh. Hiện nhiều trường đã công bố phương án tuyển sinh mới, tuy nhiên thí sinh cần lưu ý việc điều chỉnh đề án tuyển sinh theo lịch tuyển sinh chính quy do Bộ GD-ĐT quy định, nên thông tin từ các trường đều là dự kiến. Sau khi bộ ban hành quy chế tuyển sinh, các trường sẽ công bố thông tin chính thức”.

Theo dự thảo, thí sinh cần lưu ý một số điểm cơ bản như sau:

1. Để xét tuyển đợt 1, thí sinh nộp phiếu đăng ký xét tuyển (ĐKXT) cùng với hồ sơ đăng ký dự thi THPT theo quy định của sở GD-ĐT kèm lệ phí ĐKXT. Trong các đợt xét tuyển sau đợt 1, thí sinh thực hiện ĐKXT và nộp lệ phí theo quy định của trường. Sau khi có kết quả thi THPT, thí sinh được điều chỉnh nguyện vọng ĐKXT 1 lần trong thời gian quy định, bằng phương thức trực tuyến hoặc trực tiếp tại nơi đăng ký dự thi.

2. Thí sinh được ĐKXT không giới hạn số nguyện vọng, số trường và phải sắp xếp nguyện vọng theo thứ tự ưu tiên từ cao xuống thấp (nguyện vọng 1 là nguyện vọng cao nhất).

3. Xác nhận nhập học vào trường đã trúng tuyển trong thời hạn quy định bằng cách gửi bản chính giấy chứng nhận kết quả thi đến trường trực tiếp hoặc bằng hình thức thư chuyển phát nhanh, thí sinh đã xác nhận nhập học không được tham gia xét tuyển ở các trường khác.

4. Các trường sử dụng đồng thời nhiều phương thức tuyển sinh cho một ngành hoặc nhóm ngành phải công bố chỉ tiêu, mức điểm nhận ĐKXT cho từng phương thức.

Nếu sử dụng kết quả kỳ thi THPT để sơ tuyển, xét tuyển, các trường xác định và công bố tổ hợp các bài thi/môn thi để xét tuyển vào các ngành, nhóm ngành…

Nếu không sử dụng kết quả kỳ thi THPT để xét tuyển, các trường lựa chọn, quyết định phương thức tuyển sinh gồm: thi tuyển, xét tuyển hoặc kết hợp giữa thi tuyển và xét tuyển; nếu sử dụng kết quả thi tuyển sinh của trường khác hoặc của tổ chức khảo thí uy tín trên thế giới để xét tuyển, phải quy định cụ thể trong đề án tuyển sinh; có thể tổ chức tuyển sinh riêng từng phần cho một ngành hoặc nhóm ngành…

5. Các trường có thể thực hiện nhiều đợt tuyển sinh trong năm, đề án tuyển sinh của các đợt phải được công bố trên trang thông tin điện tử của trường trước khi thí sinh đăng ký xét tuyển ít nhất 15 ngày.

Cá bống sông Trà Quảng Ngãi món ăn tuyệt vời!

Cá bống Sông Trà là món đặc sản rất ngon của người Quảng Ngãi, chỉ ngon nhất ở Quảng Ngãi và qua bàn tay chế biến theo công thức gia truyền của công ty Kim Hồng. Đặt mua hàng cá bống sông Trà ngay bây giờ. Ship COD đến tận nhà.

Cá bống Sông Trà đặc sản Quảng Ngãi

Sông Trà Khúc quanh co uốn lượn, chảy qua mảnh đất Quảng Ngãi đầy nắng gió, dòng sông này đã ban tặng cho con người nơi đây một sản vật tự nhiên, nức danh từ bao đời nay đó, là cá bống. Người dân nơi đây thường sử dụng cá bống vào những bữa cơm hàng ngày,và họ xem cá bống như một món không thể thiếu trong những bữa cơm gia đình.

Cũng bởi chính vì thiên nhiên không ưu đãi, nên người Quảng Ngãi chịu thương chịu khó để có cái ăn. Dần dần qua thời gian, các món ăn trong những bữa cơm đạm bạc đó, lại có những món đã trở thành đặc sản, mà khiến người dân vùng miền khác phải ngưỡng mộ. Đó, là cá bống sông trà, một trong những món đặc sản của người dân Quảng Ngãi.

Địa chỉ bán cá bống sông trà ngon nhất

Công ty Kim Hồng sản xuất cá bống sông Trà theo tiêu chuẩn ISO 9001:2008 và đạt danh hiệu Hàng Việt Nam chất lượng cao nhiều năm liền. Đặt hàng ngay hôm nay, Ship COD đến tận nhà. Sản phẩm được chế biến rất vừa ăn, hộp đựng rất đẹp và sang trọng để khách hàng có thể mua về làm quà. Cá bống Sông Trà Kim Hồng được rất nhiều khách du lịch đảo Lý Sơn chọn mua về làm quà khi đi du lịch đến đây.

Hãy gọi điện đến 0978. 258. 793 (Mr Trung) – Zalo: 0798680688 HOẶC FB: Facebook.Com/CaBongSongTraKhoTieuQuangNgai để đặt mua Cá Bống Sông Trà chính hiệu.

cá bống sông Trà

Hủ lớn 500g: 250K

Hủ nhỏ 250g: 130K

SDT: 0978. 258. 793 – 0798680688 (Mr Trung)

Zalo: 0798680688

Địa chỉ chi nhánh TPHCM: Cửa hàng Huỳnh Gia số 16 Kênh Nước Đen, phường Bình Hưng Hòa A, quận Bình Tân, TPHCM

Giao hàng tận nơi tại TPHCM. Miễn phí giao hàng khu vực các quận TPHCM khi mua từ 01kg cá bống sông Trà trở lên.

Các thành phần có trong cá bống sông trà kim hồng

Cá bống, đường RS, nước mắm, bột ngọt, dầu thực vật, tỏi, tiêu, ớt tương, màu hạt điều.

Cách sử dụng và bảo quản cá bống Sông Trà Kim Hồng ngon lâu hơn

Một món ăn thú vị cho bữa cơm gia đình bạn đấy, hoặc bạn cũng có thể sử dụng trực tiếp

Bảo quản món này cũng không quá khó, nếu bạn sử dụng không hết bạn chỉ việc đậy kín nắp hộp lại và cho vào ngăn mát tủ lạnh khi muốn ăn lấy ra và hâm lại cho nóng là được.

Chú ý: Bạn không nên để sản phẩm trong tủ lạnh quá lâu vì như vậy sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm.

Xem thêm tại: tinquangngai.com.

Những tác dụng bất ngờ từ hoa đậu biếc

Đậu biếc còn được gọi là Đậu hoa tím, Bông biếc, là một loài cây leo, thân thảo, sống nhiều năm, thường được trồng làm hàng rào hoặc thành giàn hoa.

Thời gian gần đây, giới trẻ rất thích thú khi thưởng thức món thức uống lạ mang nhiều màu sắc: xanh biếc, tim tím, hồng hồng… ở các quán trà sữa.

Đó là trà làm từ hoa Đậu biếc, nó không chỉ đẹp mắt mà còn nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Trà hoa Đậu biếc có nguồn gốc từ Thái Lan, sau đó theo chân du khách lan sang Đài Loan, Hồng Kông, Việt Nam và một số nước vùng Đông Nam Á.

Đậu biếc còn được gọi là Đậu hoa tím, Bông biếc, là một loài cây leo, thân thảo, sống nhiều năm, thường được trồng làm hàng rào hoặc thành giàn hoa. Hoa có màu xanh tím, xanh lam đậm hoặc màu trắng, nhưng phổ biến nhất là màu xanh tím.

Trong những công trình nghiên cứu khoa học, người ta đã phân tích được từ hoa Đậu biếc nhiều hợp chất hóa học hữu cơ, đáng chú ý là 2 hoạt chất: anthocyanin (một loại flavonoid) tạo nên màu xanh rực rỡ của hoa và cliotide.

Món ăn thức uống đẹp mắt

Hoa Đậu biếc (dùng tươi, sấy khô hay tán thành bột) khi ngâm trong nước khoảng 5 phút sẽ được một loại nước có màu xanh biếc, không mùi vị.

Lọc xác hoa lấy phần nước. Sau đó đổ vào hỗn hợp đường (mật ong), đá hoặc sinh tố, cocktail (có thêm trái cây khác như dâu tây, táo…), thêm một chút hương vani thì sẽ thành một thức uống có màu sắc tuyệt đẹp. Màu này biến đổi từ xanh biếc, hồng đến tím tùy theo lượng hoa và nguyên liệu pha chế.

Hoa Đậu biếc nhiều lợi ích cho sức khỏe

Thực phẩm làm từ hoa Đậu biếc không những trông đẹp mắt mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Màu xanh biếc của hoa Đậu biếc lại dễ dàng tan trong nước với thời gian rất ngắn, chỉ khoảng vài phút.

Trà hoa Đậu biếc sẽ giúp cải thiện sức khỏe bằng cách ngăn chặn các tác động có hại của các gốc tự do gây ra.

Vậy, hoa đậu biết mua ở đâu tại TPHCM cũng như toàn quốc?

Quay trở lại với câu hỏi hoa đậu biếc khô mua ở đâu tốt nhất, baophunuonline.net xin trả lời rằng, bạn hãy liên hệ ngay Foody Nhà Quê theo thông tin sau:

Hotline/Zalo: 097.262.1813

Fanpage: https://www.facebook.com/FoodyNhaQue/

Website: FoodyNhaQue.Com

Sản phẩm hoa đậu biếc khô tại Foody Nhà Quê là sản phẩm do chính Foody Nhà Quê trồng, thu hoạch và phân phối vì vậy đảm bảo được tiêu chí sản phẩm sạch, giá thành phải chăng, luôn tươi mới hơn so với sản phẩm ngoài thị trường. Đừng quên chọn cho chính bản thân, gia đình, bạn bè mình sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên chất lượng và uy tín bạn nhé!

Những công dụng của hoa Đậu biếc:

1. Làm đẹp: đẹp da, đẹp tóc, chống lão hóa, chống béo phì

Hoạt chất trong hoa Đậu biếc cải thiện sức khỏe tế bào. Chúng cũng làm máu lưu thông tốt đến mọi ngóc ngách cơ thể giúp nuôi dưỡng tốt da lông, làm chậm sự lão hóa, ngăn ngừa rụng tóc và làm cho tóc đen bóng mượt. Hơn nữa, anthocyanin có thể ức chế được phản ứng peroxy hóa lipid, ngăn cản sự tích tụ chất béo trong nội tạng nên giữ vóc dáng được thon thả, tránh béo phì. Nên không lạ gì việc các thiếu nữ ở Thái Lan truyền tụng cách làm đẹp bằng cách uống trà hoa Đậu biếc thường xuyên.

2. Ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư

Khả năng chống oxy hóa cao nên giảm tối đa sự hình thành các gốc tự do, ngăn chặn các tác động có hại của các gốc tự do gây ra. Ngoài ra, hoạt chất trong hoa Đậu biếc có công năng ổn định di thể trong nhân tế bào, bảo vệ màng tế bào, tăng cường khả năng nhận diện ung thư của bạch cầu và thực bào nên hạn chế được sự phát triển tế bào ung thư và bảo vệ bệnh nhân trong quá trình xạ trị. Mặt khác, trong phòng thí nghiệm, chất cliotide của hoa Đậu biếc đã thể hiện khả năng ức chế tế bào ung thư một cách đầy ấn tượng.

3.Tăng cường miễn dịch

Màu xanh của hoa có hoạt chất anthocyanin giúp bảo vệ DNA và lipid peroxidation khỏi tổn thương và tăng sản xuất cytokine để tăng miễn dịch cho cơ thể.

4. Tính kháng khuẩn

Các nghiên cứu sơ bộ cho thấy cliotide trong hoa Đậu biếc có khả năng kháng khuẩn in vitro chống lại E. coli , K. pneumoniae , và P. aeruginosa.

5. Tốt cho tim mạch

Nhiều nghiên cứu cho thấy hoa Đậu biếc cải thiện đáng kể nguy cơ tử vong do động mạch vành vì giúp bảo vệ thành mạch, ngừa xơ cứng mạch máu, giảm thuyên tắc máu ngăn ngừa huyết khối não và giảm huyết áp.

6. Hữu ích cho bệnh tiểu đường

Hoa Đậu biếc cũng có thể làm tăng tiết insulin giúp kiểm soát lượng đường trong máu, làm giảm một phần nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

7. Cải thiện thị lực

Việc tăng cường máu đến các cơ quan cũng giúp cho dòng chảy của máu qua các mao mạch của mắt được cải thiện, làm mắt được bảo vệ tốt, thị lực tăng lên. Mắt được bảo vệ tránh những tổn thương do các gốc tự do nên làm chậm sự tiến triển của đục thủy tinh thể, giúp điều trị những tổn thương của võng mạc.

8. An thần, giảm lo âu, ngừa trầm cảm

Theo các tài liệu cổ, hoa Đậu biếc có tác dụng an thần, giảm lo âu, ngừa trầm cảm là do màu xanh của hoa. Đây là lý luận của Ayurveda Ấn Độ và Trung Y.

9. Tăng cường sức khỏe, bớt mệt mỏi, giảm căng thẳng

Trong món ăn, thức uống làm từ hoa Đậu biếc đã có những hoạt chất có ích nên hiển nhiên cơ thể được tăng cường sức khỏe, bớt mệt mỏi. Lúc uống trà hoa Đậu biếc, khách lại có cảm giác khoan khoái, thư giãn khi ngắm nhìn màu xanh biếc, hoặc tím ngắt, hay hồng hồng của trà sau những lúc làm việc căng thẳng.

Tác hại của hoa đậu biếc:

Những lưu ý khi dùng hoa Đậu biếc
Khi xác định độc tính của anthocyanin trong hoa Đậu biếc, người ta nhận thấy anthocyanin không có tác dụng bất lợi nào được báo cáo khi cho người lớn uống đến 640 milligam mỗi ngày.

Do đó, với mức độ uống 1-2 ly trà hoa Đậu biếc trong ngày (khoảng 5-10 bông, tương đương 1-2 gam hoa khô) thiết nghĩ cũng không có hại.

Tuy nhiên, vì hoa Đậu biếc chứa anthocyanin có tác dụng ức chế sự kết tụ tiểu cầu, tăng lưu thông máu, thúc đẩy sự co bóp tử cung nên lưu ý cẩn thận hạn chế dùng trong các trường hợp:

– Có thai.

– Đang hành kinh.

– Đang chuẩn bị phẫu thuật.

– Đang dùng thuốc chống đông máu.

Nguồn: báo phụ nữ thủ đô.

Cấm học sinh, sinh viên bình luận xấu trong lớp học trực tuyến

Đây là nội dung quy định của Bộ Giáo dục – đào tạo về đảm bảo an ninh, an toàn trong lớp học trực tuyến vừa ban hành ngày 29-4.

Học sinh Trường THPT Yên Hòa trong một tiết học trực tuyến – Ảnh: T.THỦY

Theo đó, học sinh, sinh viên khi tham gia học trực tuyến phải dùng tên thật để đăng ký tài khoản truy cập vào lớp học. Người học cũng phải đăng ký các thông tin cá nhân theo danh sách lớp do giáo viên yêu cầu để theo dõi, kiểm soát.

Trong quá trình diễn ra buổi học, học sinh, sinh viên tuyệt đối không được bình luận, đưa thông tin có nội dung không liên quan tới bài học trên cửa sổ phần mềm hay có hành vi làm gián đoạn việc dạy của giáo viên.

Người học cũng phải tuân thủ quy định của cơ sở giáo dục và giáo viên về thời gian, không gian, trang phục, ứng xử văn hóa khi tham gia lớp học trực tuyến.

Để tránh rủi ro, học sinh, sinh viên cũng được khuyến cáo không chia sẻ tài khoản và mật khẩu vào lớp học cho người khác; phải thông báo cho giáo viên, người phụ trách khi thấy có người lạ xâm nhập vào lớp học.

Tại văn bản trên, Bộ GD-ĐT cũng quy định rõ trách nhiệm của cơ quan quản lý giáo dục (Sở GD-ĐT, trường đại học, cao đẳng) và giáo viên trực tiếp dạy học.

Trong đó, người đứng đầu cơ sở giáo dục quyết định lựa chọn hệ thống quản lý và phầm mềm dạy học trực tuyến, chịu trách nhiệm chung về chất lượng, an ninh, an toàn của việc dạy học trực tuyến trong các nhà trường.

Giáo viên chịu trách nhiệm về nội dung bài giảng, các thông tin đưa lên lớp học trực tuyến, quản lý các tài khoản sử dụng của người học và kiểm tra, kiểm soát người học thực hiện các biện pháp đảm bảo an ninh, an toàn trong lớp học trực tuyến do giáo viên phụ trách.

Giáo viên phải có mật khẩu đủ mạnh để ngăn người lạ, nhất là kẻ xấu xâm nhập vào lớp học, đồng thời có biện pháp phát hiện nhanh, báo cho người phụ trách khi có tình trạng mất an ninh, an toàn trong quá trình dạy học trực tuyến.

Trước đó, ở nhiều nơi tổ chức dạy học trực tuyến đã xuất hiện tình trạng có người lạ xâm nhập lớp học trực tuyến, đưa thông tin, hình ảnh không lành mạnh, phản giáo dục; thậm chí có học sinh, sinh viên thiếu nghiêm túc, có những bình luận, hành động ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý những người đang tham gia lớp học trực tuyến.

Nguồn: tuoitre.vn.

Đua nhau trồng lúa mì trong nhà ép ‘sữa’ uống hàng ngày

Ngoài trồng rau sạch, cây ăn quả sạch trên sân thượng, nhiều gia đình ở Hà Nội giờ còn trồng cả lúa mì trong nhà, dùng để ép nước uống – thường được gọi đùa là ‘sữa’ vì được cho là có rất nhiều vitamin và bổ dưỡng.

Sau hơn 2 năm trồng đủ các loại rau sạch cho đến các loại cây ăn quả trên sân thượng, gần 3 tháng nay, chị Bùi Phương ở Thanh Xuân (Hà Nội) bắt đầu tìm hiểu mua hạt giống cỏ lúa mì hữu cơ và trồng lúa mì (cỏ lúa mì) trong nhà để đa dạng hóa nguồn dinh dưỡng từ rau xanh cho gia đình.

“Nhiều người nhìn qua cứ nghĩ là cây cỏ nhưng thực ra chúng là cây lúa mì non 8-12 ngày tuổi”, chị Phương kể.

Trồng lúa trong nhà đang trở thành trào lưu mới của nông dân phố Hà thành.

Chị trồng loại lúa mì này không phải lấy hạt mà là lấy cây lúa mì non để ép nước uống, cỏ lúa mì cho mèo. Bởi, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, loại cỏ lúa mì này có nhiều vitamin, khoáng chất, giúp tiêu hóa thức ăn một cách dễ dàng.

Theo chị Phương, loại cỏ lúa mì này rất dễ trồng, giống như các loại rau mầm. Chỉ cần ngâm hạt giống lúa mì trong khoảng 12 tiếng. Ủ ấm bằng khăn 1-2 ngày cho hạt nảy mầm đều. Sau khi hạt đã nảy mầm thì đem gieo lên khay hoặc chậu nhựa có lỗ thoát nước ở đáy, với mật độ dầy.

Hàng ngày, tưới nước khoảng 1-2 lần để giữ hạt đủ ẩm, hạt sẽ nảy mầm. Nếu không trồng nhiều, hàng ngày có thể dùng bình xịt bằng tưới ướt cho ướt cả lá và chân cỏ. Trong 3 ngày đầu nên để khay trong bóng tối để hạt nảy mầm nhanh. Sau đó đưa khay ra ngoài sáng, không cần quá nhiều ánh sáng để cây quang hợp cho lá mầu xanh. Sau 15-20 ngày có thể thu hoạch một lứa.

Giống loại lúa mì này có giá từ 140.000-180.000 đồng/kg.

“Tôi đã trồng được mấy lứa rồi, mỗi lứa trồng 3 khay (2 lạng hạt giống mỗi khay). Khi lúa mầm xanh tốt thì cắt ép nước uống, giống như nước ép các loại hoa quả khác”. Chị Phương chia sẻ thêm, một khay ép được khoảng 2 cốc nước, uống có vị ngọt nhẹ và mùi thơm của cỏ rất dễ chịu.

Tuy nhiên, nếu muốn uống liên tục thì cần phải trồng lúa gối canh nhau, tức cứ 4-5 ngày gieo một lứa để đảm bảo lúc nào cũng có lúa mạch để uống.

Tương tự, chị Nguyễn Hiền ở Thanh Trì (Hà Nội) cũng cho biết, gần đây ngoài trồng rau sạch, nhà chị còn trồng thêm cả lúa mì.

Song, lứa đầu tiên chị gieo bằng khăn giấy vải nên lúc thu hoạch năng suất không cao. Sang lứa thứ hai chị rút kinh nghiệm, gieo trên trấu hun và mùn dừa thì thấy năng suất cao hơn hẳn.

“Nhà tôi có hai vợ chồng uống thôi, đứa con nhỏ 2 tuổi vẫn chưa uống được loại nước ép này. Cứ cách ngày tôi lại gieo một khay vì trung bình một ngày, lúa mì non thu hoạch sẽ ép được khoảng 2 ly nước”, chị nói.

Thực tế, trên diễn đàn mạng xã hội, các bà nội trợ cũng đua nhau chia sẻ kinh nghiệm trồng và chăm cỏ lúa mạch, cách ép cỏ lúa mì sao cho ngon, uống như nào để tốt cho sức khỏe,…


Lúa mì cắt xong đem rửa sạch ép lấy nước uống.

Trao đổi với pgdhuyencamgiang.edu.vn, anh Nguyễn Văn Tuyến, chủ một cửa hàng bán hạt giống ở Hoàng Hoa Thám (Ba Đình, Hà Nội) cho biết, hiện đang có trào lưu trồng cỏ lúa mì trong nhà, nhất là ở Hà Nội.

Theo anh Tuyến, cỏ lúa mì được trồng khá phổ biến ở Mỹ, tuy nhiên, thời gian gần đây, loại cỏ này mới du nhập về Việt Nam và được các gia đình mua về trồng. Thế nên, hạt giống lúa mì cũng cực kỳ đắt khách.

“Trung mình một ngày tôi bán khoảng 20kg hạt giống. Khách mua đa phần ở Hà Nội, khách ngoại tỉnh cũng có nhưng không nhiều”. Anh Tuyến cho biết thêm, hiện có hai loại hạt giống lúa mì là hạt giống thường và hạt giống hữu cơ.

Với hạt giống thường xuất xứ từ Mỹ, Ý hay Úc giá dao động từ 140.000-180.000 đồng/kg, tùy loại. Riêng hạt giống hữu cơ giá lên tới 500.000 đồng/kg.

Khách đa phần mua hạt giống thường bởi giá cả hợp lý. Nếu gieo 1kg hạt giống rồi thu hoạch cỏ lúa mì thì giá thành là 20.000-25.000 đồng/ly nước ép. Riêng với nhà giàu họ chọn hạt giống hữu cơ vì chúng có độ an toàn cao hơn, anh cho hay.

Nguồn: baophunuonline.com.

Bột chùm ngây có gì hay mà mọi người đều thích?

Bột chùm ngây được làm từ lá của cây chùm ngây và chứa rất nhiều dinh dưỡng cùng với các lợi ích tốt cho sức khỏe khác.

Loại bột này đã được sử dụng như một phương thuốc trong nền y học Ayurvedic từ rất lâu về trước. pgdhuyencamgiang.edu.vn sẽ giới thiệu các tác dụng của bột chùm ngây cũng như lưu ý cho bạn khi sử dụng nhé.

Các quý bạn đọc chắc chắn luôn thắc mắc câu hỏi ” bột chùm ngây mua ở đâu? “. Để mua tinh bột chùm ngây nguyên chất tại Foody Nhà Quê bạn thực hiện 1 trong 3 cách sau

Cách 1: Truy cập ngay website FoodyNhaQue.Com để tìm hiểu thông tin chi tiết sản phẩm bột chùm ngây nguyên chất/

Cách 2: Gọi ngay Hotline/Zalo: 097.262.1813 để được tư vấn cũng như mua hàng.

Cách 3: Đặt hàng qua kênh Shopee của Foody Nhà Quê: https://shopee.vn/foodynhaque

Bột chùm ngây có tác dụng gì?

Theo các chuyên gia, loại bột này mang đến một số tác dụng như:

Tăng sức chịu đựng

Chứa khá nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và phytonutrients, bột chùm ngây là biện pháp tuyệt vời để tăng cường năng lượng cho trí não cũng như cơ thể. Bạn có thể sử dụng loại bột này để cải thiện sự tập trung hoặc tăng sức bền trong khi tập thể dục.

Hơn nữa, bột xay từ lá chùm ngây hỗ trợ giảm cân vì sẽ cung cấp đủ năng lượng cho bạn nhưng đồng thời giảm cảm giác thèm ăn.

Hỗ trợ kiểm soát đái tháo đường
Theo các chuyên gia, loại thực phẩm này rất có lợi cho bệnh nhân mắc phải chứng tiểu đường. Viên nang bột chùm ngây hoặc uống nước làm từ bột sẽ hỗ trợ chỉ số đường huyết bên trong cơ thể ở mức bình thường, ổn định. Vì vậy, đây là một biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả, tiết kiệm chi phí cho bệnh nhân đái tháo đường.

Chứa nhiều chất chống oxy hóa
Bột chùm ngây nguyên chất rất giàu polyphenol catechin và epigallocatechin gallate (EGCG). Chúng đều là hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư và hạn chế lão hóa.

Hỗ trợ giảm cholesterol
Bên cạnh các lợi ích trên thì loại bột thảo mộc này còn mang đến hiệu quả trong việc giảm mức cholesterol “xấu” LDL và ức chế sự hình thành bất thường của cục máu đông.

Giúp bạn ngủ ngon hơn

Một tác dụng tốt khác của lá chùm ngây khi được xay thành bột là hạ huyết áp và thúc đẩy giấc ngủ ngon. Các chuyên gia đã đánh giá loại bột này như phương thuốc tự nhiên cho chứng mất ngủ vì trong bột chứa nhiều hợp chất có thể dùng để điều trị rối loạn giấc ngủ.

Thải độc cho cơ thể

Có thể bạn chưa biết nhưng bột lá chùm ngây thường được sử dụng để làm sạch nước do tác dụng giải độc. Bên cạnh đó, khi được hấp thụ vào cơ thể, các hợp chất sẽ tự gắn vào vi khuẩn nguy hiểm và các tác nhân khác, từ đó giúp loại bỏ độc tố.

Ngăn ngừa tâm lý trầm cảm

Đối với tâm lý, loại bột này cũng có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị trầm cảm và lo lắng. Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm bột xay từ lá chùm ngây vào thực đơn mỗi ngày nhằm ngăn ngừa các tình trạng trên xảy đến và nâng cao cảm giác yêu đời.

Tốt cho phụ nữ mang thai và cho con bú

Lá chùm ngây xay thành bột đặc biệt có lợi cho phụ nữ mang thai và cho con bú có nguy cơ bị thiếu hụt dinh dưỡng. Việc tiêu thụ khoảng 6 thìa bột sẽ đáp ứng gần như tất cả nhu cầu sắt và canxi hàng ngày của bà bầu hoặc phụ nữ trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ.

Tăng cường sức đề kháng

Do có các giá trị dược liệu mà bột từ lá chùm ngây có thể được sử dụng để điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn và nhiễm nấm mức độ nhẹ bằng cách pha loãng và bôi lên vùng da bị ảnh hưởng.

Ngoài những lợi ích được đưa ra ở trên, chùm ngây được xay thành bột còn giúp cải thiện khả năng miễn dịch, cung cấp dinh dưỡng cho mắt và não, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và cấu trúc tế bào cũng như khuyến khích gan, thận hoạt động ổn định.

bột chùm ngây trị mụn

Bạn có thể làm đẹp bằng hỗn hợp mặt nạ bột gỗ đàn hương, chùm ngây và đất sét để có làn da mịn màng, trắng sáng không tì vết cũng như ngăn ngừa mụn xuất hiện.

Ngăn ngừa quá trình lão hóa

Chùm ngây được ví như nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tuyệt vời với hàm lượng vitamin A, C, E và bioflavonoid cao. Các gốc oxy hoạt tính là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh về da làm cho da bạn dường như trở nên kém sắc hơn. Tuy nhiên, những chất dinh dưỡng kể trên sẽ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.

“Thổi lửa” chuyện gối chăn

Căng thẳng trong cuộc sống có thể ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục của bạn chẳng hạn như hạn chế nồng độ hormone, tăng cortisol và giảm dopamine khiến ham muốn gần gũi giảm xuống.

Trong các nghiên cứu trên động vật, bột chùm ngây không chỉ được chứng minh là làm giảm mức cortisol, mà còn có thể làm tăng nồng độ testosterone một cách tự nhiên, từ đó tăng cường tình dục.

Cân bằng nội tiết tố

Việc bước vào thời kỳ mãn kinh có thể khiến nội tiết tố thay đổi rất nhiều và làm cho bạn cảm thấy khó chịu. Tin vui là tiêu thụ bột từ lá chùm ngây có thể giúp ích rất nhiều.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Food and Science Technology cho thấy: phụ nữ sau mãn kinh nếu sử dụng kết hợp bột lá chùm ngây và bột lá rau dền trong ba tháng không chỉ làm giảm các dấu hiệu của stress oxy hóa mà đường huyết còn ổn định và tăng nồng độ huyết sắc tố tốt.

Những yếu tố này sẽ giúp cân bằng hormone, cải thiện sức khỏe tuyến giáp, kiểm soát các hormone liên quan đến năng lượng, giấc ngủ và tiêu hóa.

◊ Đối với tóc

Một cơ thể khỏe mạnh là điều kiện tiên quyết để có mái tóc mượt mà óng ả từ gốc đến ngọn. Các vấn đề về sức khỏe hoặc thiếu hụt dinh dưỡng có thể cản trở sự phát triển của tóc và gây ra một số vấn đề khiến tóc bạn bị hư tổn hoặc dễ gãy. Bên cạnh dùng cho việc chăm sóc sức khỏe thì bạn còn có thể dưỡng tóc bằng hỗn hợp lá chùm ngây xay nhuyễn đấy, các lợi ích từ biện pháp này như sau:

Bổ sung keratin

Một số vitamin, khoáng chất và axit amin có trong bột chùm ngây hỗ trợ quá trình trao đổi chất liên quan đến sự hình thành keratin, loại protein vốn rất cần thiết để có được mái tóc khỏe mạnh. Thêm vào đó, bột còn chứa axit amin methionine giúp bổ sung thêm lưu huỳnh cho mái tóc của bạn, từ đó ngăn ngừa rụng tóc.

Kích thích tóc mọc

Việc cung cấp tối ưu oxy và chất dinh dưỡng từ hệ thống tuần hoàn đến các nang tóc là điều rất quan trọng cho sự phát triển của tóc. Thiếu vitamin A sẽ gây ra một số vấn đề như da đầu dầy lên, tóc khô và gàu. Do trong thành phần có hàm lượng vitamin A cao nên bột chùm ngây khuyến khích sự phát triển và duy trì tình trạng khỏe đẹp cho tóc. Dưỡng chất này cũng phối hợp với silica và kẽm để ngăn ngừa khô, tắc nghẽn tuyến bã nhờn.

Bột lá chùm ngây cũng chứa kẽm kích thích mọc tóc bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch. Tình trạng thiếu kẽm có thể dẫn đến teo nang tóc do suy giảm ADN và thiếu hụt tổng hợp protein.

Cung cấp các chất dinh dưỡng cho nang tóc

Tình trạng thiếu vitamin B, đặc biệt là B6, biotin, inositol và axit folic gây rụng tóc. Tuy nhiên, các dưỡng chất từ chùm ngây xay thành bột sẽ giúp bạn xóa tan vấn đề này. Mặt khác, vitamin C và E còn cải thiện hoạt động lưu thông máu cho da đầu, đồng thời tạo ra nhiều chất dinh dưỡng, duy trì mao mạch mang máu đến cho các nang tóc để tóc phát triển chắc khỏe hơn.

Tham khảo thêm: diachidichvu.com.

 

Điều chỉnh phương thức tuyển sinh đáp ứng kỳ thi tốt nghiệp THPT

Chuẩn bị cho kỳ thi tốt nghiệp THPT sắp tới, Hội đồng tuyển sinh Trường đại học Bà Rịa – Vũng Tàu (BVU) dự kiến triển khai 5 phương thức tuyển sinh nhằm tạo cơ hội cho thí sinh có thêm lựa chọn ngành học mình yêu thích.

Đó là: Xét kết quả học bạ THPT, Xét kết quả thi tốt nghiệp THPT, Xét kết quả kỳ thi riêng của BVU, Xét kết quả kỳ thi đánh giá năng lực của ĐH Quốc gia TP.HCM và Xét tuyển thẳng.

Trong đó, phương thức xét học bạ vào Trường ĐH Bà Rịa – Vũng Tàu được nhiều thí sinh lựa chọn. Đến thời điểm này, lượng thí sinh đăng ký gần gấp 3 lần năm 2019.

Thí sinh sẽ chủ động trong quá trình đăng ký xét tuyển

Nhiều cơ hội vào đại học cho các thí sinh

Với ưu điểm linh hoạt, thuận tiện, xét nhiều đợt và đặc biệt là cho phép thí sinh chủ động trong quá trình đăng ký xét tuyển, phương thức này mở ra nhiều cơ hội vào đại học cho các thí sinh.

Bên cạnh tiêu chí theo Tổ hợp xét tuyển 2 trong 3 học kỳ gồm học kỳ 2 lớp 11 và học kỳ 1, học kỳ 2 lớp 12 đạt từ 18 điểm trở lên, so với năm 2019, Trường ĐH Bà Rịa – Vũng Tàu bổ sung thêm tiêu chí xét 3 trong 5 học kỳ gồm học kỳ 1 lớp 12 và 4 học học kỳ lớp 10, lớp 11 và xét điểm trung bình 3 năm THPT đạt từ 18 điểm trở lên.

Việc thêm tiêu chí trong phương thức này sẽ tạo thuận lợi cho thí sinh có nhiều cơ hội trúng tuyển sớm khi chưa có kết quả học tập học kỳ 2 lớp 12.

Đặc biệt, với chủ trương của Chính phủ về việc tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT thay cho kỳ thi THPT quốc gia, năm nay Trường ĐH Bà Rịa – Vũng Tàu dự kiến tổ chức kỳ thi riêng (vào tháng 7 năm 2020).

Trong kỳ thi này, thí sinh sẽ thi 2 môn gồm 1 môn chọn trong 3 môn Toán, Ngữ văn, Tiếng Anh và 1 môn chọn trong 3 môn Vật lý, Hóa học, Lịch sử và xét tuyển 1 môn dựa vào điểm trung bình lớp 12 theo tổ hợp xét tuyển của ngành dự thi.

Việc Nhà trường tổ chức kỳ thi riêng nhằm giúp cho thí sinh tăng cơ hội trúng tuyển ngành học mình yêu thích mà không phụ thuộc nhiều vào kết quả của kỳ thi THPT, đồng thời thể hiện tinh thần tự chủ cao trong công tác tuyển sinh.

Qua kỳ thi này, nhà trường lựa chọn chính xác nhất các thí sinh có sở trường, đam mê với ngành học, là cơ sở để nâng cao chất lượng đào tạo.

Mở thêm loại hình đào tạo – Khởi công cơ sở mới

Năm 2019, Trường ĐH Bà Rịa – Vũng Tàu được công nhận kiểm định chất lượng cơ sở giáo dục. Theo xếp hạng quốc tế, năm 2020 Trường được xếp top 10 trong 60 trường đại học tư thục và top 70 trong 235 trường đại học Việt Nam.

Ngoài 14 ngành đào tạo đại học hiện có, năm 2020 BVU mở thêm 3 ngành đào tạo mới, với tổng cộng 55 ngành, chuyên ngành đào tạo.

Một sản phẩm đặc biệt mới của BVU là Chương trình Đại học Chất lượng Quốc tế . Chương trình này được đặc trưng bởi việc sử dụng chương trình đào tạo của các trường đại học quốc tế: Tỉ trọng các môn dạy bằng tiếng Anh nhiều, đội ngũ giảng viên quốc tế và giảng viên giỏi của Việt Nam, điều kiện học tập được nâng cao và các em sau khi tốt nghiệp sẽ được chào đón ở các công ty, doanh nghiệp quốc tế.

Chương trình Đại học Chất lượng Quốc tế năm nay được đạo tạo ở 3 chuyên ngành: “Quản trị Nhà hàng – Khách sạn”, “Quản trị doanh nghiệp”, “Logistics và quản lý chuỗi cung ứng”. Hơn nữa, BVU triển khai Chương trình Đại học Hai bằng Việt Nam.

Theo Chương trình này, các em sẽ được nhận một bằng cử nhân về chuyên môn nhất định và một bằng cử nhân về tiếng Anh. Bên cạnh đó, các em sẽ giảm bớt được thời gian học rất nhiều để đạt được hai bằng, đáp ứng tốt hơn xu hướng hội nhập quốc tế toàn cầu.

Chương trình này được đào tạo với các ngành như: “Quản trị kinh doanh và Ngôn ngữ Anh”; “Quản trị khách sạn và Ngôn ngữ Anh”; “Công nghệ thông tin và Ngôn ngữ Anh”; “Logistics, quản lý chuỗi cung ứng và Ngôn ngữ Anh”. Hơn nữa, năm học này BVU triển khai Chương trình đạo tạo liên kết với Trường Đại học danh tiếng của Anh Quốc Liverpool John Moores đó là: “International Business Management” và “International Tourism Management” và Chương trình “American Degree Pathway Program” và “Global Campus Students on BVU Campus” với Đại học Arizona danh tiếng (top 100 thế giới) của Hoa Kỳ.

Đặc biệt hơn, trong quý 2 năm 2020, Trường ĐH Bà Rịa – Vũng Tàu khởi công xây dựng cơ sở mới tại thành phố biển Vũng Tàu với quy mô gần 10 ha với tổng kinh phí gần 1.000 tỉ đồng, có sức chứa tới 30.000 sinh viên, ký túc xá 3.000 chỗ ở, hồ bơi theo tiêu chuẩn Olymlic, sân bóng theo tiêu chuẩn FIFA, phòng tập GYM…

Sinh viên sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời trong quá trình đào tạo với những trang thiết bị cơ sở vật chất hiện đại và đẹp tại đây.

 

Uống bột đậu xanh có tăng cân không? Cách uống bột đậu xanh hiệu quả

Uống bột đậu xanh tăng cân không? Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm và cũng được rất nhiều chị em coi đây là một trong những thức uống tăng cân.

Liệu rằng hiệu quả tăng cân của bột đậu xanh có thực sự tốt hay chỉ là lời đồn thổi khiến mọi người khi sử dụng sẽ cảm thấy thất vọng.

Hãy cùng mình tìm hiểu chi tiết trong bài viết này các bạn nhé!

Uống bột đậu xanh có tác dụng gì trong việc tăng cân không?
Bột đậu xanh vốn được biết đến với rất nhiều công dụng cho sức khỏe nhưng hiệu quả tăng cân thì như thế nào?

Theo các nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, họ nhà đậu đặc biệt là đậu xanh đã được chứng minh có hiệu quả tăng cân khi hạt đậu có chứa tới 30% protein và 70% chất xơ, cùng hàm lượng calo giúp ích hiệu quả trong quá trình tăng cân.

Chất xơ trong đậu xanh có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu, cải thiện hệ thống tiêu hóa giúp nó hoạt động tốt hơn, hấp thụ tốt nguồn dinh dưỡng nạp vào cơ thể

Không chỉ có vậy, hàm lượng protein trong đậu xanh sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, chuyển hoá thành các axit amin dùng cho các hoạt động sống.

Uống bột đậu xanh tăng cân vào buổi sáng
Một bữa ăn sáng sẽ đầy đủ dưỡng chất hơn nếu các bạn thêm vào khẩu phần ăn của mình một thức uống giàu dinh dưỡng như nước bột đậu xanh.

Sau một đêm dài nghỉ ngơi, dạ dày trống rỗng, đây là lúc chị em nên ăn uống để cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể.

Ngoài bữa ăn sáng như thường ngày chị em có thể uống thêm một cốc nước bột đậu xanh hoặc thay thế bữa ăn sáng bằng nước bột đậu xanh ăn kèm trái cây vừa ngon miệng lại giúp quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả.

Cách pha bột đậu xanh rất đơn giản, các bạn cho 2 – 3 thìa bột đậu xanh vào khoảng 250ml nước sôi để nguội, khuấy đều và uống trực tiếp.

Uống bột đậu xanh tăng cân vào bữa phụ hoặc sau ăn
Vào các bữa phụ hoặc sau bữa ăn từ 30 phút đến 1 tiếng, nếu muốn tăng cân các bạn có thể uống một cốc nước bột đậu xanh.

Ngoài ra các bạn cũng có thể pha thêm bột đậu đỏ hoặc đậu đen…để tăng thêm dinh dưỡng cho bữa ăn phụ.

Uống bột đậu xanh tăng cân vào buổi tối
Bạn có thể uống một ly nước đậu xanh vào sau bữa ăn tối, tốt nhất nên uống trước lúc đi ngủ từ 2 – 3 tiếng đồng hồ, lưu ý không uống vào lúc đói bụng vì đậu xanh tính hàn sẽ không tốt cho dạ dày.

Cách làm bột đậu xanh đơn giản ngay tại nhà
Nguyên liệu: Đậu xanh + Các loại hạt khác (đậu đen, đậu đỏ, hạt sen, yến mạch, mắc ca, óc chó)

Ngoài đậu xanh ra thì bạn có thể mix thêm với các loại hạt khác theo tỷ lệ phù hợp để bột ngũ cốc có nhiều dưỡng chất hơn, giúp quá trình tăng cân hiệu quả.

Cách làm: Đậu xanh mang đi rửa sạch, rồi để ráo nước.

Sau đó, cho lên chảo rang chín đều và cuối cùng mang đi xay thành bột mịn để sử dụng.

Những lưu ý khi sử dụng bột đậu xanh tăng cân
– Không uống bột đậu xanh lúc đói bụng sẽ không tốt cho dạ dày.

– Nên bổ sung thêm sữa đặc hoặc đường để tăng thêm hương vị cho ly bột đậu xanh.

– Sử dụng bột đậu xanh kết hợp với các loại hạt ngũ cốc khác để tăng tính hiệu quả của sản phẩm

Tổng Kết
Quả thật bột đậu xanh mang lại rất nhiều công dụng cho sức khỏe cũng như là thực đơn tăng cân khoa học và hiệu quả.

Thế nhưng các bạn cũng không nên lạm dụng mà nên kết hợp tập luyện thể dục hằng ngày để tăng cân nhanh chóng.

Bạn cũng nên kết hợp đậu xanh với nhiều các loại dinh dưỡng khác như đậu đen, đậu đỏ, hạt sen, óc chó, hạnh nhân…dể giúp nâng cao dinh dưỡng cho ly bột đậu xanh.

Sản phẩm do chính tay mình làm, kiểm nghiệm và sử dụng nên các bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm.

Chúc các bạn thành công, sớm có được vóc dáng hoàn hảo!

Nguồn: diachidichvu.com.