Hạt giống cỏ lúa mì lúa mạch nhập khẩu

Hàng hạt giống cỏ lúa mì, lúa mạch nhập khẩu Ý chất lượng, tỉ lệ nảy mầm cao, giàu dinh dưỡng khoáng chất, hỗ trợ điều trị ung thư, chống lão hóa hiệu quả.

GIỚI THIỆU VỀ HẠT GIỐNG CỎ LÚA MÌ (LÚA MẠCH) NHẬP KHẨU 

Hạt giống Cỏ lúa mì (lúa mạch) đang cung cấp rất bổ dưỡng cho sức khỏe. Mầm từ hạt giống lúa mì hữu cơ  (Mầm lúa mạch) đã được thế giới công nhận về công năng tuyệt vời với sức khỏe con người và được sử dụng phổ biến.

Hạt giống Cỏ lúa mì (lúa mạch) còn được gọi là tiểu mạch thảo Wheatgrass (mầm lúa mì). Hiện nay, cỏ lúa mì được dùng phổ biến trồng thành cây để ép lấy nước uống hoặc cho hạt nảy mầm dùng làm bài thuốc. Trong nước ép cỏ lúa mì là loại thực phẩm bổ dưỡng chứa 13 vitamin, 10 khoáng chất, 17 axit amin và hơn một trăm enzyme có lợi cho sức khỏe con người.

Đóng gói: 1kg/ gói
Độ sạch: > 99%
Tỷ lệ nảy mầm: > 95%
Thời vụ: Trồng quanh năm
Xuất xứ: ITALY
Giá bán: 170.000đ/ kg

TÁC DỤNG CỦA CỎ LÚA MÌ

+ Làm sạch các mạch máu, tăng số lượng tế bào máu, giảm huyết áp, phục hồi kiềm trong máu. Rất bổ dưỡng cho bệnh nhân bị ung thư vừa mới chạy hóa trị xong.
+ Nước ép cỏ lúa mì giúp giải độc gan và bảo vệ máu. Các enzym và axit amin được tìm thấy trong cỏ lúa mì bảovệ chúng ta khỏi chất gây ra ung thư giúp tăng cường tế bào máu giải độc trong gan và máu.
+ Nước ép cỏ lúa mì có khả năng chống khối u phát triển
+ Uống nước cỏ lúa mì hàng ngày giúp chống ngứa ngáy cho da, làm da tươi trẻ hơn
+ Chống tăng đường huyết đột ngột của bệnh nhân đái tháo đường sau mỗi bữa ăn.

VAI TRÒ CỦA NƯỚC ÉP CỎ LÚA MÌ VỚI SỨC KHỎE CON NGƯỜI

Qua những nghiên cứu của Viện y tế Hippocrates Health Institute – Hoa Kỳ chuyên gia hàng đầu về nghiên cứu và tư vấn về sức khỏe dinh dưỡng kết luận: “ Cỏ lúa mì là loại thực phẩm thiên nhiên tốt nhất cho sức khỏe con người”. Sử dụng Cỏ lúa mì để tăng cường thể lực, tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể, tăng Oxygen trong máu ngoài ra nó còn có tác dụng ngăn ngừa và điều trị rất nhiều căn bệnh như: ung thư, giải độc gan, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, gout, tim mạch, cao huyết áp…
Cỏ lúa mì chứa rất nhiều Chlorophyll ( Diệp lục) hay còn gọi là Máu của cây xanh. Chlorophyll trong nước ép cỏ lúa mì có nhiều khả năng đặc biệt, nó được biết đến như là một chất có khả năng giải độc cơ thể, thán khí và mang dưỡng khí đến tế bào thông qua máu.

Cấu trúc của ChlorophylL thì rất giống cấu trúc của Hemoglobin trong máu. Cơ thể chúng ta có thể biến đổi chlorophyll thành hồng huyết cầu trong máu. Do đó thanh lọc máu rất tốt và giúp bảo vệ sức khỏe.Với những chức năng cỏ lúa mì đem lại cho sức khỏe con người là không thể chối cãi nhưng cũng không phải chúng ta không phải ai cũng biết cách dùng cỏ lúa mì hiệu quả nhất. Cách dùng cỏ lúa mì hiệu quả nhất đó chính là dùng Máy ép cỏ lúa mì (máy xay chậm trực tiếp), chú ý là máy ép chứ không nên dùng máy sinh tố vì nó sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng có trong thực phẩm.

NƯỚC ÉP CỎ LÚA MÌ – NHÀ MÁY DINH DƯỠNG

Mầu xanh của mầm cỏ lúa mì (diệp lục) được coi là “máu của cây xanh”. Những nhà dinh dưỡng học nổi tiếng trên thế giới đánh giá rất cao các chất dinh dưỡng có trong diệp lục của mầm cỏ lúa mì (cao hơn 6 lần so với các loại thực vật khác).
Mầm lúa mì là một thức uống giàu chất dinh dưỡng, hàm lượng các vitamiin, protein và các khoáng chất có lợi cho cơ thể vô cùng phong phú!
■ Kẽm: Liên kết giữa kẽm với vitamin A giúp tăng cường sức khoẻ
■ Selen: Giúp bảo vệ và tăng cường các tế bào
■ Vitamin E: Chống lão hoá, nuôi dưỡng da và giúp não hoạt động tích cực
■ Vitamin C: Tăng cường sự nhanh nhẹn và chứa đặc tính chống ung thư
■ Vitamin A: Tăng cường chức năng tim và thị giác
Dinh dưỡng có trong Tiểu Mạch Thảo và mật ong thiên nhiên Cung cấp enzime và nhiều loại dưỡng chất khóang chất, như bồ kết, lexithin, protein.

Nguồn: baophunuonline.net.

Lợi ích không ngờ của tinh dầu sả chanh

Với khả năng khử mùi, diệt khuẩn, làm lành vết thương cũng như thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng; tinh dầu sả chanh là một trong những sản phẩm được ưa chuộng tại các spa cũng như gia đình.

  

Tinh dầu sả chanh nguyên chất cải thiện sức khỏe, giải tỏa stress

5 công dụng của tinh dầu sả chanh

Không như nhiều người lầm tưởng thì tinh dầu sả chanh được chiết xuất từ lá và và thân cây sả chanh – loại thảo dược thuộc họ cỏ Poaceae. Tinh chất từ cây sả chanh chứa rất nhiều loại vitamin là A, B2, B2, B3, B5, C, Folate. Ngoài ra còn có các loại khoáng chất magie, mangan, kali, kẽm, sắt…

Với các thành phần này mà tinh dầu sả chanh mang đến rất nhiều công dụng khác nhau cho sức khỏe, môi trường sống:

– Khử mùi, diệt khuẩn: Hàm lượng Citral cao trong loại tinh dầu này có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm cực kỳ mạnh. Bởi vậy, sử dụng tinh dầu sả chanh sẽ giúp làm sạch không khí, khử mùi hiệu quả, đồng thời loại bỏ vi khuẩn, giảm thiểu vi rút.

Hương thơm thoang thoảng nhẹ dịu còn át đi những mùi hôi khó chịu như thuốc lá, ẩm mốc, mùi của vật nuôi, mùi xe…

– Giải tỏa căng thẳng, stress: Mùi hương nhẹ dịu của tinh dầu sả chanh sẽ giúp cải thiện hệ thần kinh, tỉnh táo tinh thần, tập trung trí tuệ, điều trị chứng giảm trí nhớ. Xông hơi với tinh dầu sả chanh còn giúp khí huyết lưu thông, giải cảm.

Tinh dầu sả chanh giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi

– Đuổi muỗi và côn trùng: Hương sả chanh rất dễ chịu với con người nhưng lại là “khắc tinh” của côn trùng, đặc biệt là muỗi. Bởi hương thơm này làm chúng bị mất kiểm soát, không phân biệt được hướng bay. Nên tinh dầu sả chanh được sử dụng rất rộng rãi để phòng tránh côn trùng.
– Làm lành vết thương: Chỉ cần rửa vết thương với dung dịch nước ấm pha tinh dầu sả chanh sẽ giúp vết thương, vết bầm tím nhanh lành hơn. Không những thế, với đặc tính kháng khuẩn xông hơi với loại tinh dầu này còn giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn, dưỡng da mịn đẹp.
– Dưỡng tóc bóng khỏe: Cũng giống như trái bồ kết, khi gội đầu với tinh dầu sả chanh sẽ giúp làm sạch gàu, dưỡng tóc suôn mượt, giảm hiện tượng gãy rụng.

Cách sử dụng tinh dầu sả chanh trong spa và gia đình

Tùy vào mục đích mà các spa cũng như các gia đình có thể áp dụng các sử dụng tinh dầu sả chanh dưới đây:

– Xông hương: Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán. Rồi cắm điện khởi động máy, tinh dầu sẽ bắt đầu lan tỏa ra khắp không gian nhanh chóng.

Dùng đèn xông tinh dầu để khuếch tán hương thơm

– Dùng tinh dầu sả chanh thiên nhiên xoa lên da chống muỗi đốt. Hoặc nhỏ vài giọt lên miếng bông gòn đặt trong góc phòng ngủ, bếp… để xua muỗi, côn trùng.

– Dùng để pha chế dầu massage: Để tăng cường hiệu quả của quy trình massage, hỗ trợ làm đẹp da, bạn chỉ cần pha loãng khoảng 10 – 15 giọt tinh dầu sả chanh với 30ml dầu nền hạt nho/ ô liu/ jojoba… rồi thoa lên cơ thể và thực hiện các động tác massage.

– Xông hơi giải cảm: Nhỏ vài giọt tinh dầu sả chanh cùng tinh dầu hương nhu, bưởi vào chậu nước ấm. Đưa mặt cách chậu nước khoảng 30cm, và dùng khăn trùm kín để hơi nóng tỏa lên mặt trong 15 phút. Hơi nóng cùng hương thơm tinh dầu sẽ giúp giảm cảm cúm, đau đầu.

– Giảm chứng đầy hơi, hạ đường huyết: Chỉ cần nhỏ một giọt tinh dầu vào cốc nước ấm hoặc cốc trà để uống. Thực hiện 2 lần mỗi ngày sẽ giúp cân bằng đường huyết, giảm chướng bụng, đầy hơi.

Vậy, tinh dầu sả mua ở đâu TPHCM tốt nhất ?

TinhDauHuynhGia.Com hiện đang là nơi cung cấp tinh dầu sả nguyên chất uy tín với giá thành hợp lý nhất tại TP.HCM. Dưới đây là những lí do bạn nên chọn lựa TinhDauHuynhGia.Com là nơi mua tinh dầu sả nguyên chất ngay bây giờ vì:

– TinhDauHuynhGia.Com đảm bảo 100‰ bán tinh dầu sả nguyên chất, chất lượng tuyệt hảo, cam kết hoàn trả 100‰ tiền nếu khách hàng phát hiện là hàng giả, hàng kém chất lượng.

– TinhDauHuynhGia.Com tuy không phải là nơi có giá thành rẻ nhất, cũng không phải nơi có giá thành cao nhất, mà là nơi bán với giá HỢP LÝ NHẤT, tương đồng với chất lượng sản phẩm nên quý khách có thể yên tâm không bị mua nhầm hoặc mua với giá cao.

– TinhDauHuynhGia.Com có chất lượng dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tình, chu đáo, thân thiện, đảm bảo sẽ làm quy khách hài lòng.

Mọi chi tiết xin liên hệ:

Hotline mua tinh tinh dầu sả nguyên chất 100‰:
0902. 973. 817

Quý bạn có thể liên hệ mua tinh dầu sả nguyên chất qua FB sau: Facebook.com/TinhDauSaNguyenChat

HOẶC ZALO: 0902973817

Ngoài ra, tinh dầu sả chanh nguyên chất còn được sử dụng để thêm vào kem dưỡng da, cho vào nước lau nhà, hay bồn tắm để ngâm mình…
Một lưu ý cực kỳ quan trọng là các spa, gia đình phải lựa chọn được loại tinh dầu sả chanh thiên nhiên, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe trong quá trình sử dụng.

Tham khảo thêm tại: tinhdauhuynhgia.com.

Đua nhau trồng lúa mì trong nhà ép ‘sữa’ uống hàng ngày

Ngoài trồng rau sạch, cây ăn quả sạch trên sân thượng, nhiều gia đình ở Hà Nội giờ còn trồng cả lúa mì trong nhà, dùng để ép nước uống – thường được gọi đùa là ‘sữa’ vì được cho là có rất nhiều vitamin và bổ dưỡng.

Sau hơn 2 năm trồng đủ các loại rau sạch cho đến các loại cây ăn quả trên sân thượng, gần 3 tháng nay, chị Bùi Phương ở Thanh Xuân (Hà Nội) bắt đầu tìm hiểu mua hạt giống cỏ lúa mì hữu cơ và trồng lúa mì (cỏ lúa mì) trong nhà để đa dạng hóa nguồn dinh dưỡng từ rau xanh cho gia đình.

“Nhiều người nhìn qua cứ nghĩ là cây cỏ nhưng thực ra chúng là cây lúa mì non 8-12 ngày tuổi”, chị Phương kể.

Trồng lúa trong nhà đang trở thành trào lưu mới của nông dân phố Hà thành.

Chị trồng loại lúa mì này không phải lấy hạt mà là lấy cây lúa mì non để ép nước uống, cỏ lúa mì cho mèo. Bởi, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, loại cỏ lúa mì này có nhiều vitamin, khoáng chất, giúp tiêu hóa thức ăn một cách dễ dàng.

Theo chị Phương, loại cỏ lúa mì này rất dễ trồng, giống như các loại rau mầm. Chỉ cần ngâm hạt giống lúa mì trong khoảng 12 tiếng. Ủ ấm bằng khăn 1-2 ngày cho hạt nảy mầm đều. Sau khi hạt đã nảy mầm thì đem gieo lên khay hoặc chậu nhựa có lỗ thoát nước ở đáy, với mật độ dầy.

Hàng ngày, tưới nước khoảng 1-2 lần để giữ hạt đủ ẩm, hạt sẽ nảy mầm. Nếu không trồng nhiều, hàng ngày có thể dùng bình xịt bằng tưới ướt cho ướt cả lá và chân cỏ. Trong 3 ngày đầu nên để khay trong bóng tối để hạt nảy mầm nhanh. Sau đó đưa khay ra ngoài sáng, không cần quá nhiều ánh sáng để cây quang hợp cho lá mầu xanh. Sau 15-20 ngày có thể thu hoạch một lứa.

Giống loại lúa mì này có giá từ 140.000-180.000 đồng/kg.

“Tôi đã trồng được mấy lứa rồi, mỗi lứa trồng 3 khay (2 lạng hạt giống mỗi khay). Khi lúa mầm xanh tốt thì cắt ép nước uống, giống như nước ép các loại hoa quả khác”. Chị Phương chia sẻ thêm, một khay ép được khoảng 2 cốc nước, uống có vị ngọt nhẹ và mùi thơm của cỏ rất dễ chịu.

Tuy nhiên, nếu muốn uống liên tục thì cần phải trồng lúa gối canh nhau, tức cứ 4-5 ngày gieo một lứa để đảm bảo lúc nào cũng có lúa mạch để uống.

Tương tự, chị Nguyễn Hiền ở Thanh Trì (Hà Nội) cũng cho biết, gần đây ngoài trồng rau sạch, nhà chị còn trồng thêm cả lúa mì.

Song, lứa đầu tiên chị gieo bằng khăn giấy vải nên lúc thu hoạch năng suất không cao. Sang lứa thứ hai chị rút kinh nghiệm, gieo trên trấu hun và mùn dừa thì thấy năng suất cao hơn hẳn.

“Nhà tôi có hai vợ chồng uống thôi, đứa con nhỏ 2 tuổi vẫn chưa uống được loại nước ép này. Cứ cách ngày tôi lại gieo một khay vì trung bình một ngày, lúa mì non thu hoạch sẽ ép được khoảng 2 ly nước”, chị nói.

Thực tế, trên diễn đàn mạng xã hội, các bà nội trợ cũng đua nhau chia sẻ kinh nghiệm trồng và chăm cỏ lúa mạch, cách ép cỏ lúa mì sao cho ngon, uống như nào để tốt cho sức khỏe,…


Lúa mì cắt xong đem rửa sạch ép lấy nước uống.

Trao đổi với pgdhuyencamgiang.edu.vn, anh Nguyễn Văn Tuyến, chủ một cửa hàng bán hạt giống ở Hoàng Hoa Thám (Ba Đình, Hà Nội) cho biết, hiện đang có trào lưu trồng cỏ lúa mì trong nhà, nhất là ở Hà Nội.

Theo anh Tuyến, cỏ lúa mì được trồng khá phổ biến ở Mỹ, tuy nhiên, thời gian gần đây, loại cỏ này mới du nhập về Việt Nam và được các gia đình mua về trồng. Thế nên, hạt giống lúa mì cũng cực kỳ đắt khách.

“Trung mình một ngày tôi bán khoảng 20kg hạt giống. Khách mua đa phần ở Hà Nội, khách ngoại tỉnh cũng có nhưng không nhiều”. Anh Tuyến cho biết thêm, hiện có hai loại hạt giống lúa mì là hạt giống thường và hạt giống hữu cơ.

Với hạt giống thường xuất xứ từ Mỹ, Ý hay Úc giá dao động từ 140.000-180.000 đồng/kg, tùy loại. Riêng hạt giống hữu cơ giá lên tới 500.000 đồng/kg.

Khách đa phần mua hạt giống thường bởi giá cả hợp lý. Nếu gieo 1kg hạt giống rồi thu hoạch cỏ lúa mì thì giá thành là 20.000-25.000 đồng/ly nước ép. Riêng với nhà giàu họ chọn hạt giống hữu cơ vì chúng có độ an toàn cao hơn, anh cho hay.

Nguồn: baophunuonline.com.

Bột chùm ngây có gì hay mà mọi người đều thích?

Bột chùm ngây được làm từ lá của cây chùm ngây và chứa rất nhiều dinh dưỡng cùng với các lợi ích tốt cho sức khỏe khác.

Loại bột này đã được sử dụng như một phương thuốc trong nền y học Ayurvedic từ rất lâu về trước. pgdhuyencamgiang.edu.vn sẽ giới thiệu các tác dụng của bột chùm ngây cũng như lưu ý cho bạn khi sử dụng nhé.

Các quý bạn đọc chắc chắn luôn thắc mắc câu hỏi ” bột chùm ngây mua ở đâu? “. Để mua tinh bột chùm ngây nguyên chất tại Foody Nhà Quê bạn thực hiện 1 trong 3 cách sau

Cách 1: Truy cập ngay website FoodyNhaQue.Com để tìm hiểu thông tin chi tiết sản phẩm bột chùm ngây nguyên chất/

Cách 2: Gọi ngay Hotline/Zalo: 097.262.1813 để được tư vấn cũng như mua hàng.

Cách 3: Đặt hàng qua kênh Shopee của Foody Nhà Quê: https://shopee.vn/foodynhaque

Bột chùm ngây có tác dụng gì?

Theo các chuyên gia, loại bột này mang đến một số tác dụng như:

Tăng sức chịu đựng

Chứa khá nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và phytonutrients, bột chùm ngây là biện pháp tuyệt vời để tăng cường năng lượng cho trí não cũng như cơ thể. Bạn có thể sử dụng loại bột này để cải thiện sự tập trung hoặc tăng sức bền trong khi tập thể dục.

Hơn nữa, bột xay từ lá chùm ngây hỗ trợ giảm cân vì sẽ cung cấp đủ năng lượng cho bạn nhưng đồng thời giảm cảm giác thèm ăn.

Hỗ trợ kiểm soát đái tháo đường
Theo các chuyên gia, loại thực phẩm này rất có lợi cho bệnh nhân mắc phải chứng tiểu đường. Viên nang bột chùm ngây hoặc uống nước làm từ bột sẽ hỗ trợ chỉ số đường huyết bên trong cơ thể ở mức bình thường, ổn định. Vì vậy, đây là một biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả, tiết kiệm chi phí cho bệnh nhân đái tháo đường.

Chứa nhiều chất chống oxy hóa
Bột chùm ngây nguyên chất rất giàu polyphenol catechin và epigallocatechin gallate (EGCG). Chúng đều là hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư và hạn chế lão hóa.

Hỗ trợ giảm cholesterol
Bên cạnh các lợi ích trên thì loại bột thảo mộc này còn mang đến hiệu quả trong việc giảm mức cholesterol “xấu” LDL và ức chế sự hình thành bất thường của cục máu đông.

Giúp bạn ngủ ngon hơn

Một tác dụng tốt khác của lá chùm ngây khi được xay thành bột là hạ huyết áp và thúc đẩy giấc ngủ ngon. Các chuyên gia đã đánh giá loại bột này như phương thuốc tự nhiên cho chứng mất ngủ vì trong bột chứa nhiều hợp chất có thể dùng để điều trị rối loạn giấc ngủ.

Thải độc cho cơ thể

Có thể bạn chưa biết nhưng bột lá chùm ngây thường được sử dụng để làm sạch nước do tác dụng giải độc. Bên cạnh đó, khi được hấp thụ vào cơ thể, các hợp chất sẽ tự gắn vào vi khuẩn nguy hiểm và các tác nhân khác, từ đó giúp loại bỏ độc tố.

Ngăn ngừa tâm lý trầm cảm

Đối với tâm lý, loại bột này cũng có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị trầm cảm và lo lắng. Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm bột xay từ lá chùm ngây vào thực đơn mỗi ngày nhằm ngăn ngừa các tình trạng trên xảy đến và nâng cao cảm giác yêu đời.

Tốt cho phụ nữ mang thai và cho con bú

Lá chùm ngây xay thành bột đặc biệt có lợi cho phụ nữ mang thai và cho con bú có nguy cơ bị thiếu hụt dinh dưỡng. Việc tiêu thụ khoảng 6 thìa bột sẽ đáp ứng gần như tất cả nhu cầu sắt và canxi hàng ngày của bà bầu hoặc phụ nữ trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ.

Tăng cường sức đề kháng

Do có các giá trị dược liệu mà bột từ lá chùm ngây có thể được sử dụng để điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn và nhiễm nấm mức độ nhẹ bằng cách pha loãng và bôi lên vùng da bị ảnh hưởng.

Ngoài những lợi ích được đưa ra ở trên, chùm ngây được xay thành bột còn giúp cải thiện khả năng miễn dịch, cung cấp dinh dưỡng cho mắt và não, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và cấu trúc tế bào cũng như khuyến khích gan, thận hoạt động ổn định.

bột chùm ngây trị mụn

Bạn có thể làm đẹp bằng hỗn hợp mặt nạ bột gỗ đàn hương, chùm ngây và đất sét để có làn da mịn màng, trắng sáng không tì vết cũng như ngăn ngừa mụn xuất hiện.

Ngăn ngừa quá trình lão hóa

Chùm ngây được ví như nguồn cung cấp chất chống oxy hóa tuyệt vời với hàm lượng vitamin A, C, E và bioflavonoid cao. Các gốc oxy hoạt tính là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh về da làm cho da bạn dường như trở nên kém sắc hơn. Tuy nhiên, những chất dinh dưỡng kể trên sẽ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.

“Thổi lửa” chuyện gối chăn

Căng thẳng trong cuộc sống có thể ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục của bạn chẳng hạn như hạn chế nồng độ hormone, tăng cortisol và giảm dopamine khiến ham muốn gần gũi giảm xuống.

Trong các nghiên cứu trên động vật, bột chùm ngây không chỉ được chứng minh là làm giảm mức cortisol, mà còn có thể làm tăng nồng độ testosterone một cách tự nhiên, từ đó tăng cường tình dục.

Cân bằng nội tiết tố

Việc bước vào thời kỳ mãn kinh có thể khiến nội tiết tố thay đổi rất nhiều và làm cho bạn cảm thấy khó chịu. Tin vui là tiêu thụ bột từ lá chùm ngây có thể giúp ích rất nhiều.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Food and Science Technology cho thấy: phụ nữ sau mãn kinh nếu sử dụng kết hợp bột lá chùm ngây và bột lá rau dền trong ba tháng không chỉ làm giảm các dấu hiệu của stress oxy hóa mà đường huyết còn ổn định và tăng nồng độ huyết sắc tố tốt.

Những yếu tố này sẽ giúp cân bằng hormone, cải thiện sức khỏe tuyến giáp, kiểm soát các hormone liên quan đến năng lượng, giấc ngủ và tiêu hóa.

◊ Đối với tóc

Một cơ thể khỏe mạnh là điều kiện tiên quyết để có mái tóc mượt mà óng ả từ gốc đến ngọn. Các vấn đề về sức khỏe hoặc thiếu hụt dinh dưỡng có thể cản trở sự phát triển của tóc và gây ra một số vấn đề khiến tóc bạn bị hư tổn hoặc dễ gãy. Bên cạnh dùng cho việc chăm sóc sức khỏe thì bạn còn có thể dưỡng tóc bằng hỗn hợp lá chùm ngây xay nhuyễn đấy, các lợi ích từ biện pháp này như sau:

Bổ sung keratin

Một số vitamin, khoáng chất và axit amin có trong bột chùm ngây hỗ trợ quá trình trao đổi chất liên quan đến sự hình thành keratin, loại protein vốn rất cần thiết để có được mái tóc khỏe mạnh. Thêm vào đó, bột còn chứa axit amin methionine giúp bổ sung thêm lưu huỳnh cho mái tóc của bạn, từ đó ngăn ngừa rụng tóc.

Kích thích tóc mọc

Việc cung cấp tối ưu oxy và chất dinh dưỡng từ hệ thống tuần hoàn đến các nang tóc là điều rất quan trọng cho sự phát triển của tóc. Thiếu vitamin A sẽ gây ra một số vấn đề như da đầu dầy lên, tóc khô và gàu. Do trong thành phần có hàm lượng vitamin A cao nên bột chùm ngây khuyến khích sự phát triển và duy trì tình trạng khỏe đẹp cho tóc. Dưỡng chất này cũng phối hợp với silica và kẽm để ngăn ngừa khô, tắc nghẽn tuyến bã nhờn.

Bột lá chùm ngây cũng chứa kẽm kích thích mọc tóc bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch. Tình trạng thiếu kẽm có thể dẫn đến teo nang tóc do suy giảm ADN và thiếu hụt tổng hợp protein.

Cung cấp các chất dinh dưỡng cho nang tóc

Tình trạng thiếu vitamin B, đặc biệt là B6, biotin, inositol và axit folic gây rụng tóc. Tuy nhiên, các dưỡng chất từ chùm ngây xay thành bột sẽ giúp bạn xóa tan vấn đề này. Mặt khác, vitamin C và E còn cải thiện hoạt động lưu thông máu cho da đầu, đồng thời tạo ra nhiều chất dinh dưỡng, duy trì mao mạch mang máu đến cho các nang tóc để tóc phát triển chắc khỏe hơn.

Tham khảo thêm: diachidichvu.com.

 

Tinh dầu ngọc lan tây là gì? Mua tinh dầu ngọc lan tây ở đâu tốt? Công dụng thế nào?

Tinh dầu ngọc lan tây là một trong những loại tinh dầu được nhiều người ưa chuộng bởi hương thơm và công dụng mà nó mang lại cho người sử dụng. Tinh dầu ngọc lan tây được chiết xuất hoàn toàn từ những cánh hoa ngọc lan tây quyến rũ bằng phương pháp chưng cất. Không chỉ được chế xuất thành tinh dầu, ngọc lan tây còn là thành phần chính để tạo ra dòng nước hoa Chanel no 5 nổi tiếng. Vậy tinh dầu ngọc lan tây có công dụng gì ? tại sao tinh dầu loại này lại được ưa chuộng như vậy ? Hãy cùng nhau tham khảo qua bài viết này nhé !

Tinh dầu Ngọc Lan Tây mua ở đâu nguyên chất?
Ở trên, pgdhuyencamgiang.edu.vn đã gửi đến bạn một số công dụng chính của tinh dầu Ngọc Lan Tây nguyên chất được nhiều chị em phụ nữ sử dụng hằng ngày trong cuộc sống để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho gia đình. Để mua tinh dầu Ngọc Lan Tây nguyên chất bạn liên hệ theo thông tin sau:

TinhDauHuynhGia.Com

Hotline/Zalo: 0902.973.817

Địa chỉ: 16 Kênh Nước Đen, phường Bình Hưng Hòa A, quận Bình Tân, TPHCM

tinh dầu ngọc lan tây



Những công dụng tuyệt vời của tinh dầu ngọc lan tây

– Chống trầm cảm : Tinh dầu Ngọc lan tây giống như một loại thuốc chống trầm cảm tuyệt vời, nó có thể làm dịu tâm trí, chống lại lo âu, trầm cảm, căng thẳng, cao huyết áp và nâng cao tinh thần. Sử dụng tinh dầu ngọc lan tây trong phòng sẽ giúp tinh thần của bạn luôn cảm thấy thoải mái, dễ chịu và nhẹ nhõm.

– Điều hòa thần kinh : Một trong những tác dụng tuyệt vời mà ngọc lan tây mang đến cho người dùng đó chính là tác dụng điều hòa hệ thần kinh tạo cảm giác bình tĩnh và thoải mái. Việc sử dụng thường xuyên của các tinh dầu Ngọc lan tây không chỉ cung cấp giảm sự căng thẳng đồng thời cũng cung cấp một tác dụng làm dịu cảm xúc tuyệt vời.

– Chăm sóc da và tóc. Tinh dầu Ylang Ylang có tác dụng tuyệt vời kích thích trên da, vì nó kiểm soát sự tiết bã nhờn, do đó cung cấp cho làn da khỏe mạnh và mịn màng. Tinh dầu Ngọc lan tây trộn với các loại dầu thiết yếu khác là bài thuốc chống lại mụn hiệu quả. Thường xuyên sử dụng dầu này trên tóc của bạn làm giảm chẻ ngọc và duy trì mái tóc mềm mượt.

Có thể bạn quan tâm : tinh dầu treo xe.

– Khơi gợi cảm hứng tình dục: Đây là loại tinh dầu có mùi hương gợi cảm, nồng nàn mang đậm dấu ấn của cỏ hoa. Nét đặc biệt của tinh dầu ngọc lan tây khiến nó trở thành sự lựa chọn đầy cuốn hút, tạo nên tính cân bằng hoàn hảo của nét mềm mại nữ tính và sự cuốn hút mãnh liệt.

Cách sử dụng tinh dầu ngọc lan tây

– Dùng để giảm căng thẳng, mệt mỏi: Hòa tinh dầu Ngọc lan tây với nước ấm rồi massage lên cơ thể, sẽ loại bỏ cảm giác mệt mỏi, căng thẳng.

– Dùng trấn tĩnh tinh thần: cho vài giọt tinh dầu Ngọc Lan Tây vào máy khuếch tán tinh dầu, mùi hương Ngọc lan tây sẽ lan tỏa khắp không gian giúp tinh thần sảng khoái, dễ chịu.

– Dùng chăm sóc da: cho 3-5 ml tinh dầu Ngọc lan tây vào 300ml nước ấm nóng rồi xông hơi da mặt, hoặc cho 5-10 giọt tinh dầu Ngọc lan tây vào 10ml tinh dầu oliver hoặc dầu Dừa rồi massage da mặt từ 10 -15 phút để có làn da mịn màng, tươi trẻ.

Trên đây là những công dụng tuyệt vời của tinh dầu ngọc lan tây mang lại cho người sử dụng, hy vọng với những thông tin mà tinh dầu Huỳnh Gia chia sẻ trên đây các bạn sẽ có thêm cẩm nang sử dụng tinh dầu thiên nhiên để chăm sóc bản thân và gia đình thân yêu của mình.

Nguồn: tinhdauhuynhgia.com.

tình dầu ngọc lan tây huỳnh gia

Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây với sức khỏe

Tinh dầu ngọc lan tây ( Ylang Ylang ) là tinh dầu được chiết xuất từ những cánh hoa của cây ngọc lan tây, với mùi thơm ngọt ngào và đặc biệt được rất nhiều người ưa chuộng và công dụng của tinh dầu ngọc lan tây đã được các nhà sản xuất nước hoa nổi tiếng điều chế và trở thành thành phần chính của loại nước hoa nổi tiếng Chanel số 5.

Dưới đây là một số công dụng của tinh dầu hoa ngọc lan tây ( Ylang Ylang ) được áp dụng thường xuyên trong cuộc sống, tinh dầu tràm Thiện Tâm hy vọng sẽ giúp ích cho các bạn, từ đó mở ra thêm nhiều cách chăm sóc sức khỏe gia đình được tốt và nâng cao hơn nữa, ngoài ra ngọc lan tây còn rất nhiều công dụng khác sẽ được tinh dầu tràm Thiện Tâm giới thiệu trong các bài sau. Nếu như các bạn vẫn băn khoăn mua tinh dầu ngọc lan tây mua ở đâu nguyên chất, đảm bảo chất lượng, với tiêu chuẩn quốc tế, hãy liên hệ với Tinhdauhuynhgia.com theo thông tin bên dưới, để được tư vấn và cung cấp sản phẩm chất lượng tốt nhất hiện nay, với tiêu chuẩn Organic châu âu.

Để mua tinh dầu Ngọc Lan Tây nguyên chất bạn liên hệ theo thông tin sau:

TinhDauHuynhGia.Com

Hotline/Zalo: 0902.973.817

Địa chỉ: 16 Kênh Nước Đen, phường Bình Hưng Hòa A, quận Bình Tân, TPHCM

tinh dầu ngọc lan tây

Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây nguyên chất với sức khỏe cuộc sống
Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây nguyên chất được đánh giá cao trong việc giúp cho mái tóc trở nên dày hơn một cách tự nhiên và nó còn được sử dụng để điều trị các bệnh ngoài da. Đặc biệt hơn là ngọc lan tây thường được sử dụng trong đêm tân hôn của các cặp đôi, để cung cấp nguồn năng lượng và kích thích thần kinh, tăng hưng phấn.

Tinh dầu ngọc lan tây nguyên chất có tác dụng gì
Tinh dầu hoa Ylang Ylang nguyên chất được coi là một loại thuốc chống tràm cảm rất hiệu quả, chống co thắt và làm thuốc an thần. Tác dụng của hoa Ylang Ylang tự nhiên hiệu quả cao với sức khỏe miễn dịch, cầm máu, kiểm soát cảm xúc, tác động tốt lên tuyến nội tiết, tim mạch, sinh sản và hệ thống tiêu hóa của cơ thể. Ngoài ra công dụng tinh dầu ngọc lan tây tự nhiên còn được sử dụng trong các loại thực phẩm và đồ uống như một một chất tạo mùi hương và chất bảo quản. Cùng với đó tác dụng của ngọc lan tây còn được làm nước hoa, dưỡng tóc, xà phòng và chất tẩy rửa gia dụng. Với các các lợi ích sức khỏe như :

Tuần hoàn máu tốt hơn
Kháng viêm
Tiêu diệt ký sinh trùng
Điều hòa nhịp tim ( các bệnh liên quan đến tim )
Giảm trầm cảm, nâng cao tinh thần
Giúp cho đường ruột hoạt động khỏe mạnh
Chăm sóc da
Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây nguyên chất với sức khỏe cuộc sống.
Nâng cao khả năng hoạt động của tim mạch : Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây được đánh giá rất cao trong việc cải thiện lưu thông máu, chống viêm, hỗ trợ hệ tuần hoàn hoạt động khỏe mạnh. Ylang Ylang tự nhiên được xem là loại tinh dầu hữu ích nhất ( cùng với các loại khác như oải hương, xô thơm, trầm hương ) trong việc kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa sự rồi loại nhịp tim.

-Xem thêm: tinh dầu treo xe.

Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây tốt cho tim mạch
Sử dụng một giọt tinh dầu hoa ngọc lan tây nguyên chất kết hợp vơi dầu dẫn, tạo thành hỗn hợp sau đó massage lên khu vực tim, để điều hòa sự ổn định. Cùng với đó điều hòa huyết áp cao tự nhiên, các bạn chỉ sử dụng 1 đến 2 giọt hoa Ylang Ylang tự nhiên cho vào trong cốc nước hoặc trà ấm để uống, sẽ đem lại hiệu quả tốt.

Nâng cao tinh thần : Với khả năng kích thích trực tiếp đến hệ thống khứu giác của não bộ, cũng như tác động trực tiếp đến hạch cảm xúc, vì thế công dụng của hoa Ylang Ylang được sử dụng làm nâng cao tinh thần, chữa trị chứng trầm cảm, giải phóng suy nghĩ tiêu cực, kiềm chế cơn nóng giận.

Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây giúp nâng cao tinh thần hiệu quả
Tác dụng của hoa ngọc lan tây nguyên chất còn giúp cho người bị khó ngủ, căng thẳng mãn tính trở nên dễ ngủ cũng ngủ ngon hơn, cùng với đó nó còn làm giảm các phản ứng stress như tim đập nhanh, huyết áp cao. Để điều trị các chứng bệnh này được tốt nhất chúng ta nên khuếch tán mùi thơm của hoa Ylang Ylang nguyên chất ở trong phòng bằng máy khuếch tán hoặc đèn xông tinh dầu. Mùi thơm của hoa ngọc lan sẽ lan tỏa tạo ra không gian thơm, sạch và xoa dịu căng thẳng, tạo cảm giác thư thái, giải tỏa được tâm lý, tự tin hơn, dễ dàng đi vòa giấc ngủ ngon.

công dụng của tinh dầu ngọc lan tây bảo vệ và chăm sóc da

Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây giúp bảo vệ và chăm sóc da hiệu quả
Chăm sóc da : một trong những công dụng thường được sử dụng nhất của hoa ngọc lan tây đó chính là chăm sóc da, giúp cho da trở nên trắng sáng, trẻ hóa, ngăn ngừa lão hóa, chống lại các sự phát triển ung thư da, ngăn chặn các khối u ác tính. Sử dụng 1 đến 2 giọt tinh chất từ hoa ngọc lan tây nguyên chất cùng với dầu dẫn như jojoba hoặc dầu dừa, trộn đều, rồi bôi lên da mặt, tay, chân mỗi ngày một đến 2 lần để bảo vệ da.

Công dụng của tinh dầu ngọc lan khắc phục chứng luôn luôn mệt mỏi
Điều trị chứng luôn luôn mệt mỏi : nếu bạn đang rơi trong tình trạng luôn luôn cảm thấy mệt mỏi, thì tác dụng của hoa ngọc lan tây sẽ giúp bạn thoát khỏi tinh trạng này một cách hiệu quả. Rất đơn giản chúng ta chỉ cần nhỏ một vài giọt vào miếng bông sạch, rồi bôi nó lên cổ, ngực, cổ tay, hương thơm của hoa Ylang Ylang tự nhiên sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng mệt mỏi, lờ đờ, thiếu năng lượng và đây là cách được rất nhiều người áp dụng.

công dụng của tinh dầu ngọc lan tây điều trị chứng tiền kinh nguyệt

Chứng tiền kinh nguyệt được điều trị với công dụng của tinh dầu Ylang Ylang
Khắc phục triệu chứng tiền kinh nguyệt ( PMS ) : Massage với tinh chất hoa Ylang Ylang sẽ khắc phục được triệu chứng tiền kinh nguyệt, loại bỏ đi căng thẳng, mệt mỏi, khó chịu, thèm ăn … Các bạn chỉ cần dùng tinh dầu hoa Ylang Ylang tự nhiên hòa lẫn với tinh dầu hoa oải hương, rồi bôi hỗn hợp này vào gáy và bụng dưới.

Công dụng của tinh dầu hoa ngọc lan tây mang lại mái tóc khỏe đẹp và khỏe mạnh
Chăm sóc tóc đẹp tự nhiên với hoa ngọc lan tây : để có một mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và dày hơn một cách tự nhiên là điều là rất nhiều các chị em mong muốn. Có rất nhiều phương pháp rất tốt, một trong số đó là việc sử dụng tinh chất hoa ngọc lan tây tự nhiên, kết hợp với dầu dừa, hoặc dầu jojoba, tạo thành một hỗn hợp chăm sóc và nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh, cùng với đó là hỗn hợp này còn có khả năng trị gàu, khắc phục gẫy rụng tóc, giúp da đầu khỏe mạnh. Thậm chí ngọc lan tây nguyên chất còn có khả năng tiêu diệt đi chấy trên đầu.

Ngọc lan tây có công dụng kích thích ham muốn tình dục
Kích thích và nâng cao khả năng ham muốn tình dục : Ylang Ylang được xem là một trong những loại thuốc tự nhiên, mạnh mẽ trong việc kích thích và nâng cao khả năng ham muốn tình dục, áp dụng cho cả nam giới và nữ giới. Cùng với tính năng rất mạnh mẽ trong kích thích ham muốn tình dục của tinh dầu hoa ngọc lan tây, thì nó cũng được sử dụng để điều trị chứng bất lực rất hiệu quả.

Các bạn chỉ cần khuếch tán tinh chất hoa ngọc lan tây trong phòng cùng với máy khuếch tán tinh dầu hoặc đèn xông tinh dầu, ngoài ra chúng ta có thể nhỏ trực tiếp ngọc lan tây lên gối, chăn, cổ áo … để hương thơm được khuếch tán và kích thích lên hệ thần kinh tốt nhất.

Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây chống lại sự phá hủy của tiểu đường
Chống lại sự phá hoại bệnh tiểu đường : bệnh tiểu đường là một bệnh rất phổ biến, thường xảy ra ở người cao tuổi, cùng với đó là chúng phá hủy và gây tổn thương cho thần kinh, tế bào, chính vì thế chúng ta cần phải có biện pháp ngăn chặn sự tàn phá này, để đảm bảo sức khỏe và tinh thần được giữ vững.

Thật tuyệt vời vì ngọc lan tây là một trong những loại tinh dầu có khả năng chống lại sự phá hủy thần kinh, tế bào của bệnh tiểu được, ngược lại chúng bảo vệ và giảm đi sự hư hại. Các bạn chỉ cần sử dụng ngọc lan tây để massage lên chân, bụng, khu vực tuyến tụy hoặc sử dụng ngọc lan tây từ bên trong ( vấn đề này cần liên hệ với các bác sỹ chuyên khoa để nhận được sự hỗ trợ và hướng dẫn ).

Công dụng của tinh dầu ngọc lan tây tốt cho hệ tiêu hóa
Hỗ trợ tiêu hóa : với việc hệ thống máu huyết lưu thông kém, căng thẳng, lo lắng … cũng khiến cho cơ thể gặp phải tình trạng tiêu hóa kém. Vì thế để cho hệ tiêu hóa được tốt hơn các bạn hãy hít Ylang Ylang, rồi sử dụng nó để massage trên bụng theo chiều kim đồng hồ ( kéo dài 15 phút trở lên ), hoặc thêm 1 giọt tinh dầu vào nước rồi uống.

Nguồn: tinhdauhuynhgia.com.

trao nguoc da day

Trào ngược axit dạ dày là gì?

Trào ngược axit là gì?

Trào ngược axit (trào ngược dạ dày) là một tình trạng phổ biến có đặc điểm là đau rát, được gọi là chứng ợ nóng, ở vùng dưới ngực. Nó xảy ra khi axit dạ dày chảy ngược vào ống dẫn thức ăn.

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản ( GERD ) được chẩn đoán khi trào ngược axit xảy ra hơn hai lần một tuần.

Con số chính xác khác nhau, nhưng các bệnh do trào ngược axit là khiếu nại đường ruột phổ biến nhất Nguồn đáng tin cậyđược nhìn thấy bởi các khoa bệnh viện tại Hoa Kỳ.

Đại học Tiêu hóa Hoa Kỳ nói rằng hơn 60 triệu người Mỹ bị ợ nóng ít nhất mỗi tháng một lần và ít nhất 15 triệu mỗi ngày.

GERD là phổ biến nhất ở các nước phương Tây, ảnh hưởng đến ước tính 20 đến 30 phần trăm Nguồn đáng tin cậydân số.

Chứng ợ nóng mãn tính có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.

Sự thật nhanh về trào ngược axit

Dưới đây là một số điểm chính về trào ngược axit. Chi tiết hơn là trong bài viết chính.

  • Trào ngược axit còn được gọi là chứng ợ nóng, khó tiêu axit hoặc viêm phổi.
  • Nó xảy ra khi một số nội dung dạ dày có tính axit đi ngược vào thực quản.
  • Trào ngược axit tạo ra một cơn đau rát ở vùng dưới ngực, thường sau khi ăn.
  • Các yếu tố nguy cơ lối sống bao gồm béo phì và hút thuốc.
  • Điều trị bằng thuốc là liệu pháp phổ biến nhất và có sẵn theo toa và không kê đơn (OTC).

Nguyên nhân

Chia sẻ trên PinterestChế độ ăn uống của một người có thể làm tăng nguy cơ trào ngược axit.

Trào ngược axit là khi một số thành phần axit của dạ dày chảy lên thực quản, vào ống thông, di chuyển thức ăn xuống từ miệng. Mặc dù tên, ợ nóng không liên quan gì đến trái tim.

Dạ dày chứa axit clohydric, một axit mạnh Nguồn đáng tin cậygiúp phân hủy thức ăn và bảo vệ chống lại mầm bệnh như vi khuẩn.

Lớp lót của dạ dày được điều chỉnh đặc biệt để bảo vệ nó khỏi axit mạnh, nhưng thực quản không được bảo vệ.

Một vòng cơ, cơ thắt thực quản dạ dày , thường hoạt động như một van cho phép thức ăn vào dạ dày nhưng không sao lưu vào thực quản. Khi van này thất bại, và nội dung dạ dày được hồi lưu vào thực quản, các triệu chứng trào ngược axit được cảm nhận, chẳng hạn như ợ nóng.

Chế độ ăn

Thực phẩm và thói quen ăn kiêng có liên quan đến trào ngược axit bao gồm:

  • cafein
  • rượu
  • một lượng lớn muối ăn
  • chế độ ăn ít chất xơ
  • ăn nhiều bữa
  • Nằm xuống trong vòng 2 đến 3 giờ sau khi ăn một bữa
  • tiêu thụ sô cô la, đồ uống có ga và nước trái cây có tính axit

Một nghiên cứu gần đây cho thấy lựa chọn chế độ ăn uống có thể là nguồn đáng tin cậyhiệu quả như sử dụng thuốc ức chế bơm proton (PPI) trong điều trị trào ngược axit.

Sự đối xử

Chia sẻ trên PinterestZantac là một loại thuốc giúp giảm chứng ợ nóng.

Các lựa chọn điều trị chính cho trào ngược axit là:

  • PPI, bao gồm omeprazole, rabeprazole và esomeprazole
  • Thuốc chẹn H2, bao gồm cimetidine, ranitidine và famotidine
  • Các phương pháp điều trị không kê đơn, chẳng hạn như thuốc kháng axit, có sẵn để mua trực tuyến .
  • Thuốc Alginate, bao gồm cả Gaviscon

Các lựa chọn điều trị chính cho những người thường xuyên bị trào ngược axit trong GERD là thuốc ức chế PPI hoặc H2 , cả hai đều là thuốc.

PPI và thuốc chẹn H2 làm giảm sản xuất axit và giảm khả năng thiệt hại do trào ngược axit.

Những loại thuốc này nói chung là an toàn và hiệu quả, nhưng giống như bất kỳ loại thuốc theo toa nào, chúng không phù hợp với tất cả những người mắc bệnh trào ngược và có thể gây ra tác dụng phụ.

Ví dụ, chúng có thể gây ra vấn đề hấp thụ chất dinh dưỡng. Điều này có thể dẫn đến suy dinh dưỡng .

Biện pháp khắc phục OTC cho trào ngược axit

Đối với những người thường xuyên bị ợ nóng hoặc khó tiêu, có lẽ liên quan đến các yếu tố kích thích thức ăn và đồ uống thường xuyên, phương pháp điều trị OTC để giảm độ axit của nội dung dạ dày có sẵn.

Các công thức chất lỏng và máy tính bảng này được gọi là thuốc kháng axit, và có hàng tá nhãn hiệu có sẵn, tất cả đều có hiệu quả tương tự. Chúng có thể không làm việc cho tất cả mọi người, và bất kỳ nhu cầu sử dụng thường xuyên nên được thảo luận với bác sĩ.

Thuốc kháng axit giúp giảm đau nhanh chóng nhưng ngắn hạn bằng cách giảm độ axit của nội dung dạ dày.

Chúng chứa các hợp chất hóa học như canxi cacbonat, natri bicarbonate, nhôm và magiê hydroxit. Chúng cũng có thể ức chế sự hấp thụ chất dinh dưỡng, dẫn đến sự thiếu hụt theo thời gian.

Các loại thuốc Alginate như Gaviscon

Gaviscon có lẽ là liệu pháp ợ nóng nổi tiếng nhất. Nó có một chế độ hành động khác với thuốc kháng axit. Các loại thuốc Alginate như Gaviscon thay đổi một chút về thành phần, nhưng chúng thường chứa một thuốc kháng axit.

Axit alginic hoạt động bằng cách tạo ra một hàng rào cơ học chống lại axit dạ dày, tạo thành một loại gel sủi bọt nằm trên đỉnh của bể dạ dày.

Bất kỳ trào ngược sau đó là tương đối vô hại vì nó bao gồm axit alginic và không gây tổn hại axit dạ dày.

Các thành phần hoạt động tinh tế al al alateate được tìm thấy tự nhiên trong tảo nâu.

Nếu bạn muốn mua Gaviscon, thì có một lựa chọn tuyệt vời có sẵn trực tuyến .

Sự lựa chọn khác

Các phương pháp điều trị có thể khác bao gồm:

  • Thuốc ức chế axit Sucralfate
  • Thuốc chẹn axit cạnh tranh kali
  • Giảm co thắt cơ thực quản thoáng qua (TLESR)
  • Chất chủ vận thụ thể GABA (B)
  • chất đối kháng mGluR5
  • Đại lý
  • Điều chế đau
  • Thuốc chống trầm cảm ba vòng
  • Các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI)
  • Theophylline, một chất ức chế tái hấp thu serotonin-norepinephrine

Nếu GERD nghiêm trọng và không đáp ứng với điều trị y tế, có thể cần một can thiệp phẫu thuật được gọi là gây quỹ.

Cách sống

Các biện pháp lối sống có thể giúp bao gồm:

  • cải thiện tư thế, ví dụ, ngồi thẳng lên
  • mặc quần áo rộng
  • giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì
  • tránh tăng áp lực lên bụng của bạn, chẳng hạn như thắt lưng hoặc tập các bài tập ngồi lên
  • bỏ hút thuốc

Triệu chứng

Chia sẻ trên PinterestTrào ngược axit có thể gây đau rát ở ngực dưới.

Trào ngược axit thường tạo ra chứng ợ nóng, cho dù đó là do một đợt ăn quá nhiều hoặc GERD dai dẳng.

Chứng ợ nóng là cảm giác nóng rát khó chịu xảy ra ở thực quản và được cảm nhận phía sau khu vực xương ức. Nó có xu hướng trở nên tồi tệ hơn khi nằm xuống hoặc cúi xuống. Nó có thể kéo dài trong vài giờ và thường xấu đi sau khi ăn thức ăn.

Cơn đau ợ nóng có thể di chuyển lên phía cổ và cổ họng. Dịch dạ dày có thể đến phía sau cổ họng trong một số trường hợp, tạo ra vị đắng hoặc chua.

Nếu chứng ợ nóng xảy ra hai lần trở lên trong một tuần, thì gọi tắt là GERD.

Các triệu chứng khác của GERD bao gồm:

  • ho khan
  • khò khè
  • hen suyễn và viêm phổi tái phát
  • buồn nôn
  • nôn
  • các vấn đề về cổ họng, chẳng hạn như đau nhức, khàn giọng hoặc viêm thanh quản ( viêm hộp giọng nói )
  • Khó khăn hoặc đau khi nuốt
  • đau ngực hoặc đau bụng trên
  • xói mòn răng
  • hôi miệng

Rủi ro và biến chứng

Nếu không điều trị, GERD có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng trong thời gian dài, bao gồm tăng nguy cơ ung thư .

Tiếp xúc lâu dài với axit dạ dày có thể làm hỏng thực quản, dẫn đến :

  • Viêm thực quản : niêm mạc thực quản bị viêm, gây kích ứng, chảy máu và loét trong một số trường hợp
  • Hạn chế : tổn thương do axit dạ dày dẫn đến sự phát triển của sẹo và khó nuốt, với thức ăn bị kẹt khi đi xuống thực quản
  • Thực quản Barrett : một biến chứng nghiêm trọng khi tiếp xúc nhiều lần với axit dạ dày gây ra những thay đổi trong các tế bào và mô lót thực quản có khả năng phát triển thành tế bào ung thư

Cả viêm thực quản và thực quản Barrett có liên quan đến nguy cơ ung thư cao hơn.

Trong khi mang thai

Tại Hoa Kỳ, 30 đến 50 phần trăm Nguồn đáng tin cậyphụ nữ bị ợ nóng khi mang thai, ngay cả khi họ không có nó trước đó.

Sửa đổi lối sống được khuyến nghị trong thai kỳ, chẳng hạn như không ăn quá muộn vào ban đêm và tiêu thụ các bữa ăn nhỏ.

Bất kỳ phụ nữ nào đang bị trào ngược nghiêm trọng khi mang thai nên nói chuyện với bác sĩ về các lựa chọn điều trị.

Chẩn đoán

Trào ngược axit và ợ nóng là phổ biến và tương đối dễ chẩn đoán, tuy nhiên, chúng có thể bị nhầm lẫn với các khiếu nại khác về ngực như:

  • đau tim
  • viêm phổi
  • đau thành ngực
  • thuyên tắc phổi

GERD thường được chẩn đoán đơn giản bằng cách không tìm thấy sự cải thiện các triệu chứng ợ nóng để đáp ứng với thay đổi lối sống và thuốc chống trào ngược axit.

Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa cũng có thể sắp xếp các cuộc điều tra sau đây:

  • nội soi: hình ảnh camera
  • sinh thiết: lấy một mẫu mô để phân tích trong phòng thí nghiệm
  • X-quang barium: chụp ảnh thực quản, dạ dày và tá tràng trên sau khi nuốt một chất lỏng phấn giúp cung cấp độ tương phản trên hình ảnh
  • đo áp lực thực quản: đo áp lực của thực quản
  • theo dõi trở kháng: đo tốc độ di chuyển của chất lỏng dọc theo thực quản
  • Theo dõi pH: kiểm tra độ axit

Chúng tôi đã chọn các mặt hàng được liên kết dựa trên chất lượng sản phẩm và liệt kê những ưu và nhược điểm của từng sản phẩm để giúp bạn xác định loại nào sẽ phù hợp nhất với bạn. Chúng tôi hợp tác với một số công ty bán các sản phẩm này, có nghĩa là Healthline UK và các đối tác của chúng tôi có thể nhận được một phần doanh thu nếu bạn mua hàng bằng cách sử dụng một liên kết ở trên.

Nguồn tham khảo